بایگانی دسته: دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی

از لحاظ شکل شناسی دو نوع توزیع چربی وجود دارد: ژینوئید و آندروئید. ژینوئید مخصوص خانم هاست: سلول های چربی تمایل دارند که در سطح پاها، ران ها و کفل ها جمع شوند. نوع دوم یعنی آندروئید مردانه است، و … ادامه‌ی خواندن→

يك متخصص تغذيه خبر داد: جام جم آنلاين: مرتضي صفوي متخصص تغذيه گفت: مصرف گردو براي تنظيم فشارخون و تنظيم قند خون مفيد است‌ و از پاركينسون و آلزايمر پيشگيري مي‌كند. اين متخصص تغذيه در گفتگو با فارس افزود: گردو … ادامه‌ی خواندن→

پودر جوانه گندم يا سبوس آسياب شده گندم 1 قاشق غذاخوري زرده تخم مرغ 1 عدد آب سرد 1 قاشق خوب مخلوط كرده تا به صورت خمير در آيد. به تمامي صورت غير از دور چشم بماليد. 20 دقيقه به … ادامه‌ی خواندن→

غوطه‌ور شدن در آب، شنا، ريلكسيشن در آب و خيلي كارهايي كه شما مي‌توانيد در آب انجام دهيد به شما آرامش و تندرستي را هديه مي‌كند. اخيرا پژوهشگران دريافته‌اند انواع حمام‌گيري‌ها و شنا‌ها نيز مي‌تواند مفيد و موثر باشد. پژوهشگران … ادامه‌ی خواندن→

گل گاوزبان شادي‌آور، رقيق‌كننده خون، مقوي قلب، رفع‌كننده اضطراب و دلهره، از بين برنده افسردگي و كاهنده فشارخون و تپش قلب است. به گزارش فارس، گياه دارويي گل گاوزبان گياهي است، علفي و پرطرفدار كه در درجه نخست براي بيماري‌هاي … ادامه‌ی خواندن→

یک متخصص ارتوپدی عنوان کرد: قوس کمری یا گودی کمر از جمله عوارض شایع به ویژه در میان زنان است که تقریبا اغلب آنها دارای درجاتی از آن هستند. این در حالی است که شنا کردن، می‌تواند بیش از 90 … ادامه‌ی خواندن→

از پیاز به عنوان یک داروی ضدعفونی کننده استفاده می شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه ها جلوگیری می کند. و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد. پیاز … ادامه‌ی خواندن→

يك دونات دارچينی بخوريد تا با آرامش كامل همه چيز را زيبا ببينيد. دارچين به اصطلاح نوعي واليوم گياهي خوانده ميشود كه داراي اثر آرام كننده و شادكننده اي است و در مقايسه با داروهاي آرام بخش تاثيرپذيري آن دوچندان است. دارچين همچنين … ادامه‌ی خواندن→

در آرتروز مفاصل ران و زانو، اسپوندیلیت انکیلوزان، کمر درد و آسیبهای بافت عضلانی، فلج اندام ها و … با استفاده از آب درمانی درد بیمار کاهش یافته و حرکت مفاصل وی راحت تر انجام شده و دامنه حرکات مفاصل … ادامه‌ی خواندن→

آب درمانی چگونه باعث رفع خستگی ورزشکاران می شود؟ برای شناخت و آگاهی از چگونگی عمل و علل رفع خستگی ورزشکاران، متعاقب استفاده از هیدروتراپی باید تاثیرات فیزیولوژیکی آب درمانی را نیز بررسی کرد. به طور کلی، در هنگام قرار … ادامه‌ی خواندن→