کدبانو

شماری نیز می توانند برای اندام مختلف بخصوص مغز داشته باشند؛ گیاهان و ادویه جات هستند.

به گزارش آوای سلامت به نقل ازreadersdigestمنافع بزرگ برخی گیاهان و ادویه جات در افزایش سطح حافظه، کاهش اضطراب و حتی شاید حفاظت در برابر تومورهای مغزی ثابت شده است.

مصرف شوید تازه، برای تنگی‌نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت، درد مفاصل، درد قاعدگی و بیماری‌های تناسلی مفید است.
– شوید مسکن درد شکم و روده، بازکننده گیر و انسداد آن‌ها و هاضم قوی می‌باشد.

– شوید، پزنده طعام، بازکننده باد و بول و حیض و شیر است، و تخم آن در این خصوص قوی‌تر از خود آن می‌باشد.
– خوردن شوید، یرقان (زردی پوست)، امراض بلغمی، سکسکه، ضعف معده، جگر و طحال را رفع می‌کند.
– خوردن شوید سرفه و تنگی نفس را بهبود می‌دهد.
– شوید یا شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال بلغمی‌ها و سردمزاج‌ها است.
کاهش قند و چربی خون با شوید
شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده‌آور است و می‌تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد.
فراموش نکنیم که در مقاله‌های طب نوین هم تأکید شده است که استفاده از شوید تازه باعث کاهش سطح تری‌گلیسرید و کلسترول خون می‌شود.
سائیده سوخته شوید خشک با عسل برای بواسیر مفید است
گوشت را با شوید بپزید
پختن گوشت با شوید تازه باعث برطرف شدن بوی بد گوشت و پختن سریع‌تر آن می‌شود. این روش پخت، هضم گوشت را برای افرادی که معده‌های ضعیفی دارند، ساده‌تر می‌کند. به همین دلیل پرورش شوید در منزل و مصرف مداوم آن، فواید بسیاری برای بدنتان دارد.
خواص تخم شوید
افزودن تخم شوید در اطعمه و اغذیه و ترشی‌ها اصلاح عوارض معدی، و منع ترش کردن معده بعد از غذا می‌کند.
شوید سائیده شده
– سائیده سوخته شوید خشک با عسل اگر بخورند و بر موضع گذارند رفع علت بواسیر می‌کند.
– پاشیدن سائیده خشک شبت، زخم و جراحت چرک دار را به هم آورده خشک می‌کند و در جهت بهبود زخم آلت تناسلی بی‌بدیل می‌باشد.
خوردن آب شوید مسکن درد شکم و روده، و رافع نفخ شکم است
مضرات شویـد
خوردن آب شوید باعث قی و غثیان قوی، و مداومت در مصرف آن مسبب ضعف باصره و منی، و مضر گرم‌مزاج‌ها است. زیاده‌روی در مصرف شوید یا دم‌نوش آن، مشکلاتی مانند ضعف مغز، چشم، معده، کلیه، مثانه و نیروی جنسی را هم به دنبال خواهد داشت.
خواص معجزه‌آسای شویـد
– خوردن آب شوید مسکن درد شکم و روده، و رافع نفخ شکم ناشی از پرخوری به دنبال گرسنگی زیاد می‌باشد.
– خوردن آب شبت با عسل باعث قی و آسودگی از آزار طعام خراب می‌شود.
– خوردن آب پخته شوید رفع سکسکه و قی و غثیان غذای فاسد می‌کند.
– ضماد پخته شوید که از جوشیدن و پختن سفت شده باشد با عسل بر مقعد باعث لینت طبع می‌شود.
– نوشیدن آب پخته شوید رفع درد پشت و کلیه و مثانه می‌کند.
– شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده‌آور است و می‌تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد
– چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می‌کند.
– مصرف دم‌نوش شوید، باعث کاهش نفخ می‌شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن و اخلاط غلیظ از معده را از بین می‌برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است.

اطلاعات پزشکی و سلامتی- دکتر سمیرا اسدی

 

👌برای دفع سنگ کلیه عسل روبا آب ترب یا شلغم( مثلا برای یک روز یک قاشق غذاخوری عسل + سه قاشق غذاخوری آب ترب سیاه و یا شغلم ،البته گزینه آب ترب در درمان سنگ کلیه موثر تر است ) مخلوط کنید،.اگر دسترسی به لیموی خوب دارید میتوانید آب نصف لیموترش تازه در این معجون قرار دهید تا خواص بیشتری را داشته باشد *بعد از هر وعده عذایی یک قاشق غذاخوری تا بهبودی کامل میل کنید.این معجون علاوه بر اینکه کلیه را فعال میکند و همچنین باعث پودر شدن سنگ کلیه به ویژه سنگ های اگزالات کلیسم(Calcium oxalate) می شود

آب برای بدن بسیار مفید است. هر روزه مطالبی را درمورد اهمیت نوشیدن آب می شنویم. از طرفی، آب یکی از اجزای

حیاتی بدن است و همچنین 80% بدن ما را تشکیل می دهد؛ هنگامی که خوب به این مساله فکر می کنیم، در می یابیم که موضوعی عجیب است.
آب برای بدن بسیار مفید است. هر روزه مطالبی را درمورد اهمیت نوشیدن آب می شنویم. از طرفی، آب یکی از اجزای حیاتی بدن است و همچنین 80% بدن ما را تشکیل می دهد؛ هنگامی که خوب به این مساله فکر می کنیم، در می یابیم که موضوعی عجیب است. آب اساسا تمام فعالیت های روزانه بدن ما از جمله انتقال مواد مغذی حیاتی و اکسیژن برای کمک کردن به هضم غذا را حفظ می کند. پس همه ما می دانیم که آب برای بدن ضروری است.
چگونه می توان آب را برای بدنتان مفیدتر کنید؟ تنها کافیست به آن عسل اضافه کنید. بله، عسل!
عسل پر از قند است اما مساله ای نیست. عسل برایتان بسیار مفید است. نوشیدن روزانه یک لیوان عسل و آب ولرم میتواند سلامتیتان را بهبود بخشد و همچنین از ابتلا به بیماری مانع می شود. این اتفاق زمانی می افتد که شروع به خوردن روزانه عسل کنید.
مزایای خوردن آب و عسل به این ترتیب است:
سیستم ایمنی بدن شما بهتر می شود: عسل دارای خواصی است که در بهتر شدن سیستم ایمنی بدن موثر است. حتما عسل طبیعی بخورید تا از حداکثر فایده آن در از بین بردن باکتری استفاده کنید. عسل دارای مقدار زیادی آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است که از بدن در مقابل هرگونه باکتری محافظت می کند.
سموم از بدن شما دفع می شود: عسل و آب ولرم یکی از بهترین ترکیب ها برای دفع مواد اضافی و سموم از بدن شما است. در واقع عسل نقش یک سم زدا را بازی می کند. و یک نکته مهم این است که افزودن مقداری لیمو به عسل، خاصیت سم زدایی آن را از طریق افزایش ادرار، افزایش می دهد.
پوست شما صاف تر و شفاف تر می شود: بله، عسل یک آنتی اکسیدان طبیعی است؛ این بدین معنا است که عسل به دفع هرگونه ماده اضافی از بدن کمک می کند و به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی، در صاف و شفاف نگه داشتن پوست شما کمک بسزایی می کند.
وزن شما کاهش می یابد: درست است که عسل حاوی قند است اما این قند کاملا با شکر سفید متفاوت است؛ این قند، طبیعی است! این نوع قندهای طبیعی، میل روزانه شما را به خوردن خوراکی های شیرین از جمله کیک، شیرینی، شکلات و نوشابه را از بین می برد.
گلو درد شما بهتر خواهد شد: عسل و آب ولرم یکی از نوشیدنی های مناسب زمستان است؛ چرا که در تسکین گلو درد کمک می کند و بدن شما را در ماه های سرد سال، گرم نگه می دارد. عسل درمان طبیعی عفونت های تنفسی و سرفه است. پس دفعه بعد که سرما خوردید، به سراغ عسل بروید و آن را امتحان کنید؛ البته فراموش نکنید که از عسل طبیعی استفاده کنید!
قند خون بدن شما تنظیم می شود: همانطور که گفتیم، اگرچه عسل دارای مقدار قابل توجهی قند است، اما این قند با شکر سفید تفاوت دارد؛ در واقع ترکیب فروکتوز و گلوکز به بدن کمک می کند تا میزان قند خون را تنظیم کند. همچنین باعث کاهش کلسترول نیز می شود.
از خطر ابتلا به بیماری های قلبی مانع می شود: فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های موجود در عسل نیز، در جلوگیری و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی موثر هستند. تحقیقات نشان داده است که عسل سرعت فرآیند اکسیداسیون کلسترول بد را در خون انسان کاهش می دهد؛ که این کلسترول بد می تواند تاثیرات مخربی بر روی قلب شما داشته باشد و منجر به حمله و یا حتی سکته قلبی بشود.
اطلاعات پزشکی -دکتر سمیرا اسدی

کدبانو: من هر روز  صبح ناشتا  چندین سال استکه می خورم ولی  نصف آب لیموی تازه را هم اضافه می کنم   فکر می کنم انرژی هم می دهد بخصوص اگر قبل از ورزش باشد .