درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی دسته: نوشیدنی ها
نحوه شستن تخم شربتی به صورت صحیح و اصولی را حتما بخوانید.
تخم شربتی: تخم شربتی گیاهی خودرو است که در طبقه بندی گیاهان در دسته ی گیاهان یک ساله قرار گرفته و شباهت زیادی به ریحان دارد؛ با این تفاوت که دارای برگها و تخمهای ریزتری است. ساقههای آن به شکل … ادامهی خواندن
منتشرشده در نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
چگونه دم نوش گل گاوزبان و سنبلالطیب درست کنیم
دم نوش گل گاو زبان و سنبل الطیب یکی از دمنوش های مناسب مخصوص فصل زمستان, است برای تهیه این دم نوش با چاره کار همراه باشید. روش تهیّه: میزان ترکیبات گفته شده را به همراه دو لیوان آب سرد … ادامهی خواندن
منتشرشده در نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
به لیمو و معجزه آن در ایجاد آرامش
به لیمو درختچه ای کوچک است که ارتفاع آن به 3 تا 5 متر می رسد. این گیاه از خانواده شاهپسند است. برگ های این گیاه به رنگ سبز کمرنگ و به صورت کشیده هستند. برای رشد گیاه به … ادامهی خواندن
منتشرشده در نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
بهترین نسخههای گیاهی برای درمان پوکی استخوان
با توجه به مصرف کم لبنیات در جامعه ایرانی یکی از بیماریهایی که خیلی از مردان با آن دست و پنجه نرم میکنند پوکی استخوان است. در این مطلب بهترین دمنوشهای گیاهی برای درمان این بیماری را به شما معرفی … ادامهی خواندن
منتشرشده در نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
چای سبز برای تقویت حافظه و آلزایمر
روزانه دو یا چهار فنجان چای سبز بنوشید تا به تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف چای سبز با تقویت عملکرد شناختی، کاهش زوال شناختی و کاهش استرس اکسیداتیو مرتبط … ادامهی خواندن
منتشرشده در نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید برای تقویت بنیه بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها، کمی در وعده صبحانه خود تغییر ایجاد کنید و از مزایای نوشیدنی های درمانی منحصربفرد برای سلامت بدن … ادامهی خواندن
منتشرشده در نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
معجزه شربت سیر و عسل قبل از خواب
چربی های جمع شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می برند. نسخه ها و رژیم های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به شکل فعال به لاغر شدن شکم و آب شدن … ادامهی خواندن
منتشرشده در نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
برای پیشگیری از این بیماری های چای زردچوبه بنوشید!
· برای پیشگیری از این بیماری های چای زردچوبه بنوشید! زردچوبه ادویهی معروفی است که از ساقه یا ریشهی گیاه کورکوما لونگا به دست میآید. زردچوبه، بومی جنوب شرقی آسیاست و از خانوادهی زنجبیل به حساب میآید. هزاران سال است … ادامهی خواندن
منتشرشده در ادویه ها, نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
اگر هر روز آب و عسل بخورید چه اتفاقی می افتد؟
آب برای بدن بسیار مفید است. هر روزه مطالبی را درمورد اهمیت نوشیدن آب می شنویم. از طرفی، آب یکی از اجزای حیاتی بدن است و همچنین 80% بدن ما را تشکیل می دهد؛ هنگامی که خوب به این مساله … ادامهی خواندن
منتشرشده در تجربه, نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
بهبود دید چشم در عرض چند هفته با تنها یک راه حل ساده
برای بهبود دید چشم تنها یک ماده غذایی ساده احتیاج داریم که محبوب همه است و تنها در عرض چند هفته دید خود را می توانید به طور محسوسی خوب و شفاف کنید. هیچ چیز اندازه دید خوب زندگی را … ادامهی خواندن
منتشرشده در نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید: