درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی دسته: غذاهای سنتی و محلی ایران
ته چین قالبی مرغ
مواد لازم : برنج 3 پیمانه مرغ پخته و از استخوان جدا شده 300 گرم تخم مرغ کامل 1 عدد زرده تخم مرغ 5 عدد ماست چکیده 1 و ½ لیوان روغن مایع ½ لیوان زعفران دم کرده غلیظ به … ادامهی خواندن
روش تهیه باقالاپلوی پاکستانی و هندی
کشورهای همسایه معمولا تحتتاثیر الگوی غذایی هم قرار گرفته و بعضی از غذاهای کشورهای همجوار را با اندکی تغییرات و بهصورتی که با ذائقهشان هماهنگ باشد در فهرست غذایی خود قرار میدهند این اتفاق در مورد باقالاپلوی ایرانی برای کشورهای … ادامهی خواندن
نکاتی در مورد خرید و نگهداری برنج
دانه برنجِ خشک فشرده و سخت است و هنگام پختن حجم آن افزایش پیدا میکند. این افزایش را ری کردن برنج مینامند. از یک پیمانه برنج ریدار خوب حدود سه پیمانه چلو در میآید . برنج نمدار ری نمیکند، یعنی … ادامهی خواندن
کوفته تبریزی
مواد لازم: ۱- گوشت چرخ كرده بدون چربي گوسفندي نيم كيلو( یا گوساله و گوسفند مخلوط) 2- لپه 200 گرم 3- تخم مرغ محلي 2 عدد 4- پياز سرخ كرده 3 تا 4 قاشق سوپ خوري 5- زردچوبه به مقدار … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای سنتی و محلی ایران, کوفته ها
2 دیدگاه
آشنایی با روش تهیه باقالاپلوی پاکستانی و هندی
کشورهای همسایه معمولا تحتتاثیر الگوی غذایی هم قرار گرفته و بعضی از غذاهای کشورهای همجوار را با اندکی تغییرات و بهصورتی که با ذائقهشان هماهنگ باشد در فهرست غذایی خود قرار میدهند این اتفاق در مورد باقالاپلوی ایرانی برای … ادامهی خواندن
آشنایی با روش تهیه بورقی ( غذای سنتی ترکیه)
لقمههایی لذیذ از کشور ترکیه که به سادگی تهیه شده و طعم بینظیری دارد. مشکلترین بخش این غذا تهیه خمیر یوفکا یا فیلوست که عرضه آن در فروشگاههای مواد غذایی بزرگ در سراسر کشور کار را آسان کرده است. … ادامهی خواندن
طرز تهیه قنبر پلو ، غذای سحری شیرازی ها
گوشت چرخ کرده رو در یک کاسه بریزید, به اون نمک و فلفل و آرد نخودچی و زردچوبه اضافه کنید و خوب ورز دهید. از گوشت, قلقلی های کوچکی درست کنید و در روغن سرخ کنید و کنار بذارید. مواد … ادامهی خواندن
طرز تهیه دمی گوجه فرنگی
مواد اولیه : برای 3 نفر گوجه فرنگی 5 عدد برنج 2 لیوان پیاز 1 عدد سیب زمینی 1 عد دزعفران یك چهارم قاشق چایخوری (ساییده شده) نمك به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم روغن نصف استكان دمی … ادامهی خواندن
منتشرشده در چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
5 دیدگاه
طرز تهیه قلیه ماهی با تن ماهی
– طرز تهیه قلیه ماهی با تن ماهی – . مواد اولیه: تن ماهی یک قوطی ، گشنیز 400 گرم شنبلیله 100 گرم فلفل قرمز تند یک قاشق… سبزیها را خوب شسته، خرد کرده و بعد در روغن سرخ میکنیم… … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها, غذاهای سنتی و محلی ایران
دیدگاهتان را بنویسید:
افطار و سحری
افطار: چای یا آب جوش با 1 عدد خرما + یک کاسه (به اندازهی نصف لیوان) آش ماش توضیحات: 1- آش ماش با روشهای مختلفی تهیه میشود، با گوشت، بدون گوشت و …. اما برای افطار، آش ماش را اینگونه … ادامهی خواندن