درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی دسته: چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
ته چین قالبی مرغ
مواد لازم : برنج 3 پیمانه مرغ پخته و از استخوان جدا شده 300 گرم تخم مرغ کامل 1 عدد زرده تخم مرغ 5 عدد ماست چکیده 1 و ½ لیوان روغن مایع ½ لیوان زعفران دم کرده غلیظ به … ادامهی خواندن
روش تهیه باقالاپلوی پاکستانی و هندی
کشورهای همسایه معمولا تحتتاثیر الگوی غذایی هم قرار گرفته و بعضی از غذاهای کشورهای همجوار را با اندکی تغییرات و بهصورتی که با ذائقهشان هماهنگ باشد در فهرست غذایی خود قرار میدهند این اتفاق در مورد باقالاپلوی ایرانی برای کشورهای … ادامهی خواندن
نکاتی در مورد خرید و نگهداری برنج
دانه برنجِ خشک فشرده و سخت است و هنگام پختن حجم آن افزایش پیدا میکند. این افزایش را ری کردن برنج مینامند. از یک پیمانه برنج ریدار خوب حدود سه پیمانه چلو در میآید . برنج نمدار ری نمیکند، یعنی … ادامهی خواندن
آشنایی با روش تهیه باقالاپلوی پاکستانی و هندی
کشورهای همسایه معمولا تحتتاثیر الگوی غذایی هم قرار گرفته و بعضی از غذاهای کشورهای همجوار را با اندکی تغییرات و بهصورتی که با ذائقهشان هماهنگ باشد در فهرست غذایی خود قرار میدهند این اتفاق در مورد باقالاپلوی ایرانی برای … ادامهی خواندن
طرز تهیه قنبر پلو ، غذای سحری شیرازی ها
گوشت چرخ کرده رو در یک کاسه بریزید, به اون نمک و فلفل و آرد نخودچی و زردچوبه اضافه کنید و خوب ورز دهید. از گوشت, قلقلی های کوچکی درست کنید و در روغن سرخ کنید و کنار بذارید. مواد … ادامهی خواندن
طرز تهیه دمی گوجه فرنگی
مواد اولیه : برای 3 نفر گوجه فرنگی 5 عدد برنج 2 لیوان پیاز 1 عدد سیب زمینی 1 عد دزعفران یك چهارم قاشق چایخوری (ساییده شده) نمك به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم روغن نصف استكان دمی … ادامهی خواندن
منتشرشده در چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
5 دیدگاه
افطار و سحری
افطار: چای یا آب جوش با 1 عدد خرما + یک کاسه (به اندازهی نصف لیوان) آش ماش توضیحات: 1- آش ماش با روشهای مختلفی تهیه میشود، با گوشت، بدون گوشت و …. اما برای افطار، آش ماش را اینگونه … ادامهی خواندن
طرز تهیه والک پلو و کوکوی والک
والک یا سیر کوهی والک با نام علمی (Allium) گیاهی است پایا به ارتفاع ۲۵تا ۵۰ سانتی متر با پیاز کشیده به رنگ سفید مایل به زرد و دو یا سه برگ بیضوی شکل و نوک تیز ، ساقه ضخیم … ادامهی خواندن
۱۰ راز باقلا پلویی
با قلاپلو از غذاهای قدیمی ایرانی و مختص کشور ماست و در هیچ کجای دنیا غذایی با این مشخصات نمیتوان یافت؛ غذایی که از مخلوط برنج و باقلا تشکیل شده باشد. برای تهیه این غذا که یکی از گزینههای مناسب … ادامهی خواندن
کلم پلوی شیرازی
مواد لازم جهت پلو: برنج = 6 پيمانه يا 1 كيلو كلم خرد شده =1 كيلو سبزي (شويد، تره، ترخان، ريحان) خرد شده =نيم كيلو پياز = 2عدد روغن، نمك، فلفل و آبليمو =به اندازه كافي مواد لازم جهت كوفته … ادامهی خواندن