درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی دسته: غذاهای بین المللی
آشنایی با روش تهیه میگو پلو اسپانیایی
میگوپلو ازجمله پلوهای مخلوطی است که در شهرهای جنوبی کشور خودمان نیز طبخ میشود ولی در اینجا نحوه پخت آن متفاوت بوده و به سبک و سیاق اسپانیایی است؛ البته باتوجه به اینکه طبخ پلو در کشورهای دیگر چندان با … ادامهی خواندن
آشنایی با روش تهیه پای مرغ ایتالیایی
برای تهیه پای مرغ به سبک ایتالیایی میتوانید به جای مرغ از بوقلمون و یا گوشت گوساله استفاده کنید. مواد لازم برای 5 نفر: فیله مرغ: 2 پیمانه، خرد شده فلفلدلمهای سبز یا قرمز: یکسوم پیمانه، خرد شده سس گوجهفرنگی: … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه ناگت مرغ به سبک پاکستانی
ناگت مرغ را با سس مورد علاقه خود میل کنید. مواد لازم: جوجه بدون استخوان ( خرد شود): نیم کیلوگرم روغن: در حد لازم برای سرخ کردن به صورت غرقاب فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری نمک: یک قاشق چایخوری سس … ادامهی خواندن
روش تهیه باقالاپلوی پاکستانی و هندی
کشورهای همسایه معمولا تحتتاثیر الگوی غذایی هم قرار گرفته و بعضی از غذاهای کشورهای همجوار را با اندکی تغییرات و بهصورتی که با ذائقهشان هماهنگ باشد در فهرست غذایی خود قرار میدهند این اتفاق در مورد باقالاپلوی ایرانی برای کشورهای … ادامهی خواندن
آشنایی با ترکیبات صبحانههای ملل جهان
مهمترین وعده غدایی که در کودکان تحرک، تمرکز ذهنی، خلاقیت و یادگیری را بالا میبرد و در بزرگسالان قند خون را تثبیت، اشتها و انرژی بدن را در طول روز کنترل میکند، صبحانه است. صبحانه اوّلین وعده غذایی است … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه کوفته سوئدی
کوفته سوئدی را به راحتی در منزل تهیه کرده، سپس آن را با حلقههای لیموترش و سبزیجات تزیین کنید. گوشت چرخکرده: 500 گرم سیبزمینی: سه عدد بزرگ تخممرغ آبپز: سه عدد تخممرغ خام- یک عدد روغنمایع: یک پیمانه آرد … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی, کوفته ها
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه مرغ تنوری هندی
این غذای خوش طعم را میتوانید برای انواع میهمانیها تهیه کنید. مواد لازم برای 6 نفر: پیاز: یک عدد، خرد شده سیر: 6 حبه خرد شده زنجبیل تازه: خرد شده به اندازه سه قاشق سوپخوری ماست: یک پیمانه آب لیمو: … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه دستپیچ مکزیکی
مکزیکیها برای درست کردن دستپیچ، از نانهای تورتیلا – که به صورت آماده در سوپرمارکتهایشان به فروش میرسند – استفاده میکنند ولی با توجه به اینکه این نوع نان در کشور ما وجود ندارد، شما میتوانید از نان لواشهای … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه کباب سبزیجات به سبک مراکشی
کباب سبزیجات مراکشی صد در صد گیاهی است و هیچ نوع گوشتی در آن استفاده نشده است. برای تهیه این کباب ابتدا باید آنها را درون سس مخصوص بخوابانیم. برای تهیه این سس به این مواد نیاز داریم: روغن زیتون: … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی, کباب ها
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه کروکت فرانسوى
کروکت نوعی کوفته فرانسوی است که میتوانید با گوشت، ماهی و مرغ درست کنید و از آن به عنوان غذای اصلی یا تزئین غذا یا سر میز اردور استفاده کنید. مواد لازم: مرغ: 750 گرم هویچ متوسط: 2 عدد جعفری … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی, کوفته ها
دیدگاهتان را بنویسید: