درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی دسته: دلمه ،کوکو، رولت
رول تخم مرغ
مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر تخممرغ 8 عدد نمک یکچهارم قاشق چايخوری آرد 3 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان 2 قاشق سوپخوری اورگانو یا آویشن يك قاشق سوپخوری فلفل سیاه تازه کوبیده یکچهارم قاشق چايخوری پیاز يك عدد روغن … ادامهی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
2 دیدگاه
روش تهیهی کوکوی لوبیا سبز؛ غذای تبریزی
ظاهراً این کوکو از غذاهای مجلسی تبریزیها است طرز تهیهی آن را ببینید… مواد لازم: لوبیا سبز: نیم کیلو هویج متوسط: 2 عدد پیاز کوچک قرمز: 2 عدد یا یک عدد متوسط گوشت چرخ کرده: 100 گرم سیب زمینی متوسط: … ادامهی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاهتان را بنویسید:
پنیر دلمه
مواد لازم: شیر 1 لیتر ،آب لیموی تازه 100 میلیلیتر برای هر لیتر شیر ،حوله ی کاغذی یا پارچه ی توری یا کتان مخصوص پنیر. اول شیر را در ظرف مناسبی بجوشانیدوقتی که جوشید،اب لیمو را اضافه کنید.و 5 دقیقه … ادامهی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاهتان را بنویسید:
خواص گیاه والک یا سیر کوهی
والک گیاهی است پایا به ارتفاع 25تا 50 سانتی متر با پیاز کشیده به رنگ سفید مایل به زرد و دو یا سه برگ بیضوی شکل و نوک تیز ، ساقه ضخیم و گلدار آن کم و بیش سه وجهی … ادامهی خواندن
املت پیاز
موارد لازم براي چهار تا شش نفر: روغن زیتون : ۲قاشق سوپخوري پياز (خلالشده): 4 عدد بزرگ سير (خرد شده): يك قاشق سوپخوري پونه (خرد شده): 2 قاشق سوپخوري نمك و فلفل: به مقدار لازم آب: 2 قاشق سوپخوري تخممرغ: … ادامهی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاهتان را بنویسید:
کو کوی پیاز
مواد لازم برای4 نفر پیاز سفید : 4 تا 5 عدد تخم مرغ : 4 تا 5 عدد آرد : 2 تا 3 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده : 1 تا 2 … ادامهی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاهتان را بنویسید:
کوکوی تره
مواد لازم: تره: 500 تا ۷۰۰ گرم تخم مرغ : ۴ تا ۵ عدد گردو:۵۰گرم یا چند عد آرد: ۱ تا۲ قاشق غذاخوری سیر : ۱ تا ۲ حبه یا پودر سیر نمک، فلفل ، زردچوبه و روغن برای سرخ … ادامهی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاهتان را بنویسید:
کوکوی تره فرنگی
تره: یک کیلو سیر: چند حبه تخم مرغ: ۵ تا ۶ عدد گردوی خرد شده: یک استکان گردوی درسته: ۶ عدد زرشک: ۵۰ گرم روغن: به میزان لازم نمک و فلفل: به میزان لازم. طرز تهیه: ابتدا تره را چند … ادامهی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاهتان را بنویسید:
کوکوی اشپل ماهی( خاویار ماهی سفید یا تخم ماهی سفید)
مواد لازم برای 4 نفر اشپل ماهی: یک عدد تخممرغ: 4 عدد سیر: ۳ حبه(یا برگ سیر تازه : ۱ قاشق) پیاز: یک عدد متوسط سبزی کوکو خرد شده: 100 گرم(جعفری وشوید بیشتر باشد) نمک، فلفل، زرچوبه و پور تخم … ادامهی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاهتان را بنویسید:
کوکوی اسفناج
مواد لازم اسفناج ۳۰۰ گرم روغن مایع : به انداره لازم پیاز : ۱ عدد کوچک( رنده درشت) تخممرغ: ۱ تا ۲عدد سیر:۱ حبه( رنده ریز ) یا سیر تازه (برگ سیر سبز تازه هم خوشمزه اش می کند). نمک … ادامهی خواندن
منتشرشده در تجربه, دلمه ،کوکو، رولت, غذاهای سریع
۱ دیدگاه