بایگانی دسته: دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی

• اگر در خانه‌تان گل مصنوعي داريد، براي شستشوي آنها از مقداري آب نيمه گرم و كمي مايع ظرفشويي استفاده كنيد. بايد گل‌ها را داخل اين محلول بگذاريد و بعد از چند دقيقه، آنها را بيرون آورده و با آب … ادامه‌ی خواندن→

با گذر زمان و افزايش سن در تمام بدن تغييراتي رخ مي‌دهد و يكي از اين تغييرات كه بسيار آشكار است در موهاست كه به تدريج رنگ خود را از دست داده و سفيد يا خاكستري مي‌شوند كه همين موضوع … ادامه‌ی خواندن→

بعضي افراد پس از انجام فعاليت‌هاي ورزشي مانند اسكي، دوچرخه‌سواري يا شنا دچار سردردهاي شديدي مي‌شوند.تا حدي كه به دليل اين سردرد، ديگر قادر به انجام هيچ‌كاري نيستند و حتما بايد چند ساعتي بخوابند. اگر چه انجام فعاليت‌هاي ورزشي مي‌تواند … ادامه‌ی خواندن→

یک کارشناس در سایت تغذیه هول فود کاتولوگ فهرستی از مواد غذایی ارائه ‌کرده‌ است که این خوردنی‌ها تاثیر بسزایی در دور کردن استرس از انسان دارند و یا به عبارتی آرامش بخش هستند ـ اولین خوردنی استرس زدا در … ادامه‌ی خواندن→

یك قاشق غذاخوری را زیر اب سرد گرفته و انرابرای ۶۰ ثانیه روی پف كردگی چشم قرار دهید كرمهای روی پف كرده گی استفاده كنید كه دارای نشاسته و روغن جگر كوسه باشند متخصصین پوست سالهاست بر این عقیده هستند … ادامه‌ی خواندن→

همين‌طور كه به روزهاي گرم نزديك‌ تر مي‌شويم، بدن ما نياز بيشتري به آب و مايعات و ميوه‌هاي خنك‌ كننده پيدا مي‌كند. اما آيا مي‌دانيد كدام دسته از ميوه‌ها و سبزيجات در اين راه مي‌توانند به شما كمك كنند؟ اسفناج، … ادامه‌ی خواندن→

سیاهی وکبودی اطراف چشم می تواند دلایل متعددی داشته باشد که جدای از دلایل پزشکی می توان به مراقبت هایی که در پیشگیری وبهبود آن موثر است اشاره کرد: سیاهی و کبودی اطراف چشم می تواند دلایل متعددی داشته باشد که … ادامه‌ی خواندن→

يك متخصص تغذيه گفت: گريپ‌فروت تصفيه كننده خون است، عطش را رفع و اختلالات مفصلي را درمان مي‌كند. به گزارش فارس، مرتضي صفوي گفت: گريپ‌فروت سرشار از ويتامين C و پتاسيم، فولات، آهن، كلسيم و ويتامين‌هاي گروه‌ B و A … ادامه‌ی خواندن→

خستگي،سستي و رخوت در فرد ايجاد مي‌شود. افسردگي؛ نتيجه كمبود ويتامين ب ويتامين‌هاي گروه ب از جمله ريزمغذي‌هايي هستند كه مي‌توانند در خلق و خو و كسب انرژي افراد تاثير مثبت و مستقيم داشته و رضايت خاطر، نشاط زندگي و … ادامه‌ی خواندن→

هر روز صبح با بدني خشك از خواب بيدار مي‌شود و از درد ناله مي‌كند؛ دردي كه حالا به تحمل آن عادت كرده است. اين درد تا آخر شب با او مي‌ماند و هر كار و حركتي كه مي‌كند، با … ادامه‌ی خواندن→