بایگانی دسته: دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی

دانشمندان از مدت‌ها قبل بر این باور بودند كه ویتامینD كه به صورت طبیعی از اشعه خورشید جذب بدن می‌شود، نقش مهمی در عملكرد سیستم ایمنی بدن ایفا می‌كند. اكنون پروفسور «هاوارد آمیتال» استاد دانشكده پزشكی تل‌آویو و مركز پزشكی … ادامه‌ی خواندن→

1- آب فراوان بنوشید. 2- مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید.. 3- بیشتر از سبزیجات استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده. 4- بااین 3 تا E زندگی کنید:  Energy Enthusiasm         … ادامه‌ی خواندن→

تست پاپ اسمیر تست سیتولوژیك بسیار ساده ای است كه در آن نمونه هایی كه ازدهانه رحم گرفته می شود و … پاپ اسمیر بهترین راه حل غربالگری سرطان دهانه رحم  یک گزارش جدید نشان می دهد که تست تشخیص … ادامه‌ی خواندن→

لوتئین موجود در تخم مرغ از تحلیل بینایی جلوگیری می‌كند لوتئین موجود در تخم مرغ می‌تواند تا حدی از كاهش بینایی ناشی از افزایش سن جلوگیری كند. متخصصان بیوشیمی و تغذیه معتقدند لوتئین یك ماده‌ی شیمیایی است كه در گیاهان … ادامه‌ی خواندن→

محققان می گویند مصرف ادویه کاری برای پیشگیری از بروز حمله قلبی در افرادی که تحت عمل قلب باز قرار گرفته اند، موثر است. به نقل از سایت «CNN» کورکومین موجود در زردچوبه که یکی از ادویه های تشکیل دهنده … ادامه‌ی خواندن→

اگر مهمان دارید و می‌خواهید چای شما زود آماده شود ,اگر می‌خواهید مغز گردو سالم خارج شود، اگر می‌خواهید گل كلم هنگام پخت سفید و درخشان شود،خش‌های ظروف بلوری را می‌توانید با … اگر هنگام گذاشتن هویج در یخچال، سر … ادامه‌ی خواندن→

سلامت نیوز :بینی گرفته، چشم های خارش دار، سرفه های آزار دهنده، و دیگر علائم آلرژی، می تواند زندگی را به یک مصیبت تبدیل نماید. امّا آیا خود می توانیم به خود درمانی در رابطه با آلرژی بپردازیم؟ به گزارش … ادامه‌ی خواندن→

پوست احتیاج به مراقبت و نگهداری دارد. رعایت یکسری اصول ساده در زندگی می‌تواند از تشکیل چروک و خطوط صورت جلوگیری کند. ۱- تمیز نگاه داشتن پوست صورت خود را با صابون ملایم (گلیسیرینه)‌ بشویید و این کار را حداکثر … ادامه‌ی خواندن→

فشار خون‌تان را با سويا پايين بياوريدايزوفلاون تركيبي است كه در فرآورده‌هاي غذايي مانند شير سويا، چاي سبز و سويا يافت مي‌شود. براساس مطالعات جديدي كه درباره اين تركيب شيميايي انجام شده است، ايزوفلاون مي‌تواند نقش موثري در كاهش فشار … ادامه‌ی خواندن→

سرکه‌ی سیب اگر به مقدار کم مصرف شود، هضم غذا را راحت‌تر می‌سازد و خواصی دارد که با کلسترول، فشار خون بالا، پیری و عفونت گوش مقابله می‌کند. سرکه را دوست سلامت خود بدانید. سرکه سرشار از مواد مغذی‌ای است … ادامه‌ی خواندن→