بایگانی دسته: دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی

می‌دانید کدام کِرِم‌های آرایشی و بهداشتی را می‌توان بدون نسخه پزشکان خرید و استفاده کرد؟ می‌دانید بهترین طرز استفاده از کِرِم‌ها چیست؟ پرسشی از دکتر حسین طباطبایی متخصص پوست و مو می‌دانید کدام کِرِم‌های آرایشی و بهداشتی را می‌توان بدون … ادامه‌ی خواندن→

هرگز در حین آشپزی و یا زمانیکه در معرض حرارت زیاد و شعله آتش (از قبیل زغال باربیکیو) قرار دارید از لنزهای چشمی استفاده نکنید. چون این لنزها از پلاستیک ساخته شده اند و ممکن است در اثر حرارت ذوب … ادامه‌ی خواندن→

۷ توصیه  ۱۰۰٪  طبیعی برای شما داریم تا به حدف خود برسید چگونه شکم مان را صاف نگه داریم؟ در واقع، آنچه که اهمیت دارد، نظم و ترتیب در به کار بردن این توصیه هاست. به بیان دیگر، رعایت اصول … ادامه‌ی خواندن→

خیانت به همسر نه تنها برای وضعیت زناشوئی بد است، بلکه باعث حمله قلبی نیز می‌شود. مطالعات متعددی نشان می‌دهد مردانی که به زنان خود خیانت می‌کنند، نه تنها زندگی زناشوئی خود را به خطر می‌اندازند، بلکه سلامت قلبی خود … ادامه‌ی خواندن→

نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز، یکی از نکات کلیدی برای تغذیه سالم و بخش مهمی از یک رژیم لاغری موفق و کارآمد است. چاقی یکی از معضلات جهان امروزی است و بسیاری از افراد چاق به دنبال یک … ادامه‌ی خواندن→

تره ‌فرنگي يکي از سبزي ‌هاي پُر خاصيتي است که رويش آن در فصل بهار بيشتر است. اين سبزي از خانواده ي پياز و مانند آن سودمند و سرشار از ويتامين و املاح معدني بوده ومي ‌برند. داراي برگ‌ هاي … ادامه‌ی خواندن→

دانشمندان استرالیایی ادعا کردند زعفران که در بسیاری از غذاهای مدیترانه ای استفاده می شود از نابینا شدن در سنین بالا پیشگیری می کند. در یکی از این مطالعات دانشمندان به افراد داوطلب کپسولهایی هایی حاوی این ادویه دادند و … ادامه‌ی خواندن→

این بستنی‌ها برای میان‌وعده‌ی بچه‌هایی که کمتر میوه می‌خورند، راهی مناسب برای افزایش میزان سهم میوه مصرفی روزانه‌شان است که البته توصیه می‌شود میوه‌ها و حتی آبشان تازه و خانگی باشند. در میان گروه‌های غذایی که برای میان‌وعده بچه‌ها توصیه … ادامه‌ی خواندن→

هوای دهان مرکب از دو اکسیژن و یک هیدروژن است؛ انسان برای بقا به اکسیژن نیاز دارد و بدن او پس از دریافت اکسیژن، آن را در هنگام بازدم به دی اکسید کربن تبدیل می‌کند. تحقیقات پزشکی حاکی از آن … ادامه‌ی خواندن→

از آنجا كه مصرف زياد گوشت قرمز همواره مضر اعلام مي‌شود، محققان آمريكايي در اين خصوص تحقيقاتي انجام داده‌اند تا متوجه شوند چه ميزان مصرف گوشت قرمز براي بدن انسان بي‌ضرر است؟  نتايج تحقيقات نشان مي‌دهد مصرف زياد گوشت قرمز … ادامه‌ی خواندن→