بایگانی دسته: دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی

لینک کوتاه ویتامین های محلول در آب مانند ویتامین C و فولات را با معده خالی و ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین های A ، E ، D و K را با غذای حاوی چربی مصرف کنید تا … ادامه‌ی خواندن→

مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند. به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، برای استفاده از ویتامین ها و مکمل ها زمان مناسب استفاده … ادامه‌ی خواندن→

‌سرکه از جمله فرآورده‌ های طبیعی است که علاوه بر مصرف خوراکی، کاربرد دارویی نیز دارد. البته بیشترین استفاده از این ماده خوراکی در تهیه ترشیجات است. اما شاید بد نباشد بدانید که یک لیوان سرکه ۳۳ ‌کالری انرژی دارد و … ادامه‌ی خواندن→

زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند؛ دمنوش زرشک ادرارآور و خلط آور است و دهان را نیز خوشبو می‌کند؛ این دمنوش تصفیه‌کننده و ضدعفونی‌کننده خون و منقبض کننده عروق است. زرشک با داشتن ویتامین C فراوان … ادامه‌ی خواندن→

۲ قاشق غذاخوری زرشک را با ۱ لیوان آب جوش دم کنید و نوش جان کنید خواص چای زرشک کوهی: اما خواص این چای ضدصفرا، تقویت کننده معده، کبد، قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و گرمازدگی (تهوع و … ادامه‌ی خواندن→

در این مطلب می‌خواهم سبزیجاتی را به شما معرفی کنم که می‌توانید پس از یکبار استفاده آنها را روی کانتر آشپزخانه‌تان دوباره سبز کنید و از خوردن این گیاهان و سبزی و زیبایی‌شان (به صورت کاملا خانگی) لذت ببرید. ساعت … ادامه‌ی خواندن→

پاک کردن لکه های روغن و چربی از روی لباس کار آسانی نیست اما موادی هستند که می توانید با استفاده از آن ها لکه های لباس را کاملا از بین ببرید. نحوه پاک کردن لکه روغن از روی لباس. … ادامه‌ی خواندن→

به من ویتامین ضد ورم عصب هم مى گویند, چراکه دلیل خیلی از خواب رفتگی ها، گز گز ها و سوزن سوزن شدن دست ها و پا ها و احساس ضعف و خستگی در بدن شما ناشی از کمبود من میباشد … ادامه‌ی خواندن→

با توجه به این‌كه هوای حمام مزاج گرمی دارد و آب حمام سرد و تر است، شرایط استحمام برای مزاج‌های مختلف متفاوت است. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  شما هم موافقید بعد از یك روز پركار و فعالیت … ادامه‌ی خواندن→

مزایای دوش آب سرد به مراتب بیشتر از کنترل امیال و احساسات است. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هیچ چیز بهتر از یک دوش آب گرم در پایان یک روز طولانی کاری نمی‌تواند خستگی ما را در بیاورد؛ اما … ادامه‌ی خواندن→