بایگانی دسته: دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی

مصرف پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه موجب کاهش تمرکز ذهن میگردد. پزشکان تاکید میکند،مصرف پنیر به تنهایی در وعده صبحانه بلغم زاست.پنیر دارای کلسیم و گردو دارای فسفر است ،خوردن پنیر با گردو علاوه بر تامین بخشی از … ادامه‌ی خواندن→

……………………………… برای تقویت اعصاب و ایجاد آرامش روانی بهتر است از گیاهان آرام  بخشی  چون  گل گاوزبان  سنبل‌الطیب كه اثرات سودمندی دارند استفاده كنیم. این روزها برخی افراد از استرس، اضطراب، اختلال در تمركز، كم‌خوابی یا بی‌خوابی ناشی از تغییر … ادامه‌ی خواندن→

ﮬﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺷﺴﺘﺸﻮﯼ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﻣﻮﺛﺮ،ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ و ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﺭﯾﻪ ﻫﺎ ﻭ ﮐﺒﺪ ﺍﺳﺖ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺷﺨﺎﺻﯽ ﮐﻪ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻣﺼﺮﻓ ﻤﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭﻧﺎﯾﮋﻩ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺍﺳﺖ ،ﺍﺷﺨﺎﺻﯽ ﮐﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺭﯾﻪ ﺩﺍﺭﻧﺪ ،ﺍﺷﺨﺎﺻﯽ ﮐﻪ ﺭﯾﻪ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺁﺏ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﺳﺖ،ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ … ادامه‌ی خواندن→

کدبانو: این متن زیبا را در فیسبوک خواندم خیلی به دلم نشست فکر کردم شاید شما هم بخوانید و ببینید قشنگ نیست؟ قصه ی زندگی همه ی ما شاید کمی کمتر یا بیشتر انگار در هر خانه ای ممکن است … ادامه‌ی خواندن→

معجون های شفادهنده برای سلامتی شما… 1 – معجون عسل و سرکه سیب عسل و سرکه سیب از جمله ضد التهاب های قوی هستند. یک قاشق مرباخوری سرکه سیب را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و آنرا صبح ها … ادامه‌ی خواندن→

کولونوسکوپی است ساده ترین راه برای  پیدا کردن سرطان و نجات جان انسان ها است. یک روش نسبتا آسان و موثر برای  اطلاع از سرطان روده بزرگ است. کاهش نگرانی های خود و از بین بردن سردرگمی است کولونوسکوپی برای … ادامه‌ی خواندن→

ﺑﺎﻭﺭﺗﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺑﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﮐﻒ ﭘﺎ ،می توﺍﻧﯿﺪ ﻫﻤﻪ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ * ﻫﺮ ﺷﺐ ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﺍﺻﻞ ﻭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ، ﺯﯾﺘﻮﻥ،ﮐﻨﺠﺪ، ﺭﻭﻏﻦ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺗﻠﺦ ،ﺭﻭﻏﻦ ﺳﯿﺎﻫﺪﺍﻧﻪ ، ﺯﯾﺎﺩ ﺭﻭﻏﻦ … ادامه‌ی خواندن→

  در فصل زمستون ممکنه بچه هاتون یا همسر گرامی یا خودتون خدای ناکرده سرما بخورید،انار پخته هر نوع عفونت حاصل از سرما خوردگی مثل گلو درد،برنشیت مزمن ویا.گوش درد رو برطرف میکنه من اینو روی خودم و اطرافیان امتحان … ادامه‌ی خواندن→

استفاده از سماق به خصوص با کباب ، سیستمم ایمنی و دستگاه گوارش بدن را تقویت می کند. سُماق درختچه ای است کوهستانی که میوه‌های خوشه‌ای دارد. رنگ میوه ی آن قرمز و قهوه ای است و طعم آن گس … ادامه‌ی خواندن→

1. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﺷده بخورید. ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ ﻋﺎﻟﯿﻪ . ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺑﻬﺶ ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺳﺮﺩﯼ . ﻃﻌﻤﺶ ﻫﻢ ﻣﺜﻠﻪ … ادامه‌ی خواندن→