بایگانی دسته: دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی

جالبه بدونید: سفیدی روی ناخن به اعضای بدنتان مرتبط است . هلال سفید روی ناخن کوچک: هلال سفید روی این ناخن با عملکرد کلیه ها، روده کوچک و قلب در ارتباط است و رشد آن ممکن است نتیجه فشار خون … ادامه‌ی خواندن→

 فقر آهن شایع‌ترین دلیل کمبود تغذیه ای در جهان است. فقر آهن می تواند موجب آنمی (کم خونی) و تاخیر شناختی (یادگیری) در کودکان شود. شدت آنمی می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. و در برخی موارد حتی … ادامه‌ی خواندن→

نکته شاید بسیاری از شما از پای مرغ احساس چندش کنید و انرا دور بریزید ولی توصیه پزشکان و جراحان ارتوپد استفاده از سوپ های مختلف حاوی عصاره پای مرغ است!چون یکی ازغنی ترین منابع کلسیم و قویترین ویتامین،پروتئین ها، … ادامه‌ی خواندن→

ݘطوری از شر جوش های سرسیاه و سر سفید روی بینی و صورت  خلاص شویم؟ با استفاده از ترفند گیف زیر ،  خیلی  راحت و بی درد سر  می توانید جوشها را از بین ببرید. 1- جوش شیرین : یک … ادامه‌ی خواندن→

سالها یکی پس از دیگری می گذرند و کلیه های ما خون ما را با دفع نمک، سم و هر گونه شیئی ناخواسته که وارد بدن ما می شود فیلتر می کنند، با گذشت زمان نمک در کلیه ها تجمع … ادامه‌ی خواندن→

احتمالا می‌دانید که نوشیدن آب لیمو به هضم غذا، پاک‌سازی سیستم گوارش‌تان، و بهبود سیستم ایمنی بدن‌تان کمک می‌کند. با این حال، آیا می‌دانستید که لیمو می‌تواند از ابتلا به سرطان نیز جلوگیری کند یا حتی آن را درمان کند؟ پس … ادامه‌ی خواندن→

عسل حاوی قدرت باورنکردنی در حمل و تبدیل مواد مغذی به خصوص با کلسیم به تمام بدن است. این مسئله نیز به بدن کمک می کند تا این ماده معدنی را راحت تر جذب کند. همان‌طور که می دانید شیر … ادامه‌ی خواندن→

 جوش صورت یکی از مشکلات پوستی است که می توانید با روش های خانگی آن را درمان کنید. با مواد طبیعی می توانید جوش های صورت تان را درمان کنید. رو به روی آینه ایستاده اید و مدت ها مشغول … ادامه‌ی خواندن→

هر چیزی زمان میبرد. انتظار تغییر دو روزه را نداشته باشید. همانطور که در طول مقاله هم گفته شد، دویدن بسیار برای بدن و همچنین لاغر کردن ران پا خوب است. ۶ روز در هفته روزی ۳ تا ۳٫۵ کیلومتر … ادامه‌ی خواندن→

گرم نگه داشتن شکم از راه‌های بهبود نفخ شکم است. همچنین بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف «نخود آب» است. نفخ از شایع‌ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می‌کند. مصرف غذا با حجم … ادامه‌ی خواندن→