بایگانی دسته: دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی

احتمالا می‌دانید که نوشیدن آب لیمو به هضم غذا، پاک‌سازی سیستم گوارش‌تان، و بهبود سیستم ایمنی بدن‌تان کمک می‌کند. با این حال، آیا می‌دانستید که لیمو می‌تواند از ابتلا به سرطان نیز جلوگیری کند یا حتی آن را درمان کند؟ پس … ادامه‌ی خواندن→

عسل حاوی قدرت باورنکردنی در حمل و تبدیل مواد مغذی به خصوص با کلسیم به تمام بدن است. این مسئله نیز به بدن کمک می کند تا این ماده معدنی را راحت تر جذب کند. همان‌طور که می دانید شیر … ادامه‌ی خواندن→

 جوش صورت یکی از مشکلات پوستی است که می توانید با روش های خانگی آن را درمان کنید. با مواد طبیعی می توانید جوش های صورت تان را درمان کنید. رو به روی آینه ایستاده اید و مدت ها مشغول … ادامه‌ی خواندن→

هر چیزی زمان میبرد. انتظار تغییر دو روزه را نداشته باشید. همانطور که در طول مقاله هم گفته شد، دویدن بسیار برای بدن و همچنین لاغر کردن ران پا خوب است. ۶ روز در هفته روزی ۳ تا ۳٫۵ کیلومتر … ادامه‌ی خواندن→

گرم نگه داشتن شکم از راه‌های بهبود نفخ شکم است. همچنین بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف «نخود آب» است. نفخ از شایع‌ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می‌کند. مصرف غذا با حجم … ادامه‌ی خواندن→

دو نوع درد قاعدگى وجود دارد که عبارتند از: قاعدگى دردناک اولیه و ثانویه. تشخيص اين دو از هم اهميت دارد زيرا درمان آنها کاملاً متفاوت است. قاعدگى دردناک اوليه شايع‌تر است و اکثر زنان گاهى به درجاتى از آن … ادامه‌ی خواندن→

 👈ترب به دلیل داشتن ترکیبات گوگردی به عنوان ضدباکتری، ضد قارچ و ضد ویروس عمل می‌ کند و مانع از بروز عفونت های راه تنفسی و مجاری ادرار می‌ شود.ترب سیاه مانع بروز سنگ مثانه می‌ شود، به‌ علاوه از … ادامه‌ی خواندن→

 سخنان دکتر خیراندیش درهمایش نعنا درکاشان دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید… 1- سردی و 2- گرمی نبض خودتون رو بگیرید اگر ارتفاع داشت و به راحتی قابل لمس بود یعنی گرم مزاج هستید اما … ادامه‌ی خواندن→

سالهاست زن بودن را فراموش كرده ام! در عوض راننده خوبی شده ام! حسابدار خبره، مأمور خرید زرنگ، مدیر توانمند، باربر قوى، استراتژیست باهوشى شده ام! اما دیگر خودم نیستم! مدت زیادی است که در خودم گم شده ام! چه … ادامه‌ی خواندن→

اگر می خواهید همیشه سالم بمانید بهتر است سعی کنید از برخی رفتارهای آسیب زننده به سلامت بدنتان پیشگیری کنید و مانع بروز این مشکلات در بدنتان شوید برای ارتقای سلامت، بهبود وضعیت تغذیه ای، خواب، تسکین درد و … … ادامه‌ی خواندن→