درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی دسته: خورشتها
خورشت آبکی شمالی
سبزی این خورشت متشکل از 1۵۰ گرم ترش واش، 3۰ گرم جعفری، 100 گرم گشنیز، 30 گرم نعنا، ۵۰ گرم چوچاق و 30 گرم خالواش می باشد که نسبت به ذائقه خود می توانیم سبزیجات را کم یا زیاد کنیم. … ادامهی خواندن
منتشرشده در تجربه, خورشتها, غذاهای سنتی و محلی ایران
دیدگاهتان را بنویسید:
آموزش پخت خورشت بامیه خوشمزه
بامیه از میوه هایی هست که در تابستان به ثمر میرسه و بیشتر در جنوب کشور وجود داره و استفاده میشه. اما از اونجایی که بسیار خوشمزه و لذیذ هست در کل کشور باب هست و اکثرا دوست دارن. بامیه … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه خورشت کدو حلوایی
کدوحلوایی از جمله سبزیجات پاییزی و زمستانی است که در پخت انواع و اقسام دسرها و غذاهای فصلی مورد استفاده قرار میگیرد. خورشت کدوحلوایی نیز یکی از این غذاهای فصلی و خوشمزه است که در آن، کدوحلوایی ماده اصلی بوده … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها
دیدگاهتان را بنویسید:
خورشت انار دانه مسما
این خورشت را در فصل پاییز که فصل انار است تهیه کرده و همراه با مرغ میل کنید. (با گوشت هم می توانید درست کنید ) مواد لازم : مرغ: نصف يك عدد انار : دانه شده: 2 عدد پیاز: … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها, غذاهای سنتی و محلی ایران, غذاهای گوشتی
دیدگاهتان را بنویسید:
مواد لازم برای خورشت هلو : براي 5 تا 6 نفر
هلو 5 عدد ران مرغ 2 عدد سينه مرغ يك عدد روغن يك پيمانه نمک به میزان لازم پياز ريز شده نصف پیمانه آب ليموی تازه 4 قاشق سوپخوری آرد يك قاشق سوپخوری زعفران حل شده يك قاشق سوپخوری آلو … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها
دیدگاهتان را بنویسید:
طرز تهیه قلیه ماهی با تن ماهی
– طرز تهیه قلیه ماهی با تن ماهی – . مواد اولیه: تن ماهی یک قوطی ، گشنیز 400 گرم شنبلیله 100 گرم فلفل قرمز تند یک قاشق… سبزیها را خوب شسته، خرد کرده و بعد در روغن سرخ میکنیم… … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها, غذاهای سنتی و محلی ایران
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه خورشت روگان جوش؛ غذای هندی
خورشت روگان جوش، یکی از مشهورترین خورشهای هندی، ترکیبی است از تمامی ادویههایی که میشناسید. این غذا مخصوص کشوری است که تا اسمی از آن به میان میآید، همه یاد طعم تند غذاهایش میافتند. یکی از مشخصههای اصلی غذاهای این … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها, غذاهای بین المللی
دیدگاهتان را بنویسید:
تاس کباب
غذای اصیل ایرانی که با ذائقه همه اعضای خانواده جور است و یادآور خاطرات کودکی است. که از قدیم بخصوص توسط مادربزرگها طبخ میشده است.گوشتی که برای تهیه تاس کباب استفاده میشود بایستی حتما گوشت گوسفندی و ترجیحا دنده باشد. … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه ترش سماق – غذای محلی مازندران
سماق خاصیت درمانی دارد و برای سلامت اندامها مفید است اما همانند زعفران مصرف زیاده از حد آن مضر میباشد. سینه مرغ:۲ تا۳ عدد سبزی خورشت: 500 گرم پیاز: 2 عدد لوبیا قرمز: یک فنجان آبغوره: یک فنجان سماق: 5 … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها, غذاهای سنتی و محلی ایران
دیدگاهتان را بنویسید:
خوراک عدس بادمجان ( خوارک نیشابوری )
مواد لازم برای ۴ نفر: گوشت با استخوان خورشتی : ۲۰۰ گرم عدس : ۱ پیمانه بادمجان : ۴ عدد قلمی پیاز : ۲عدد بزرگ آبلیمو : ۱ قاشق سوپخوری نمک ، فلفل و زردچوبه و رب گوجه به میزان … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها, غذاهای سنتی و محلی ایران
دیدگاهتان را بنویسید: