بایگانی نویسنده: adineh

تركيب دارچين و عسل از ديرباز مورد توجه متخصصان تغذيه قرار گرفته و از آن در درمان بيماري هاي مختلف استفاده مي شده است. تحقيقات اخير نشان مي دهد اين ماده غذايي سرشار از ويتامين ها و آنتي اكسيدان هاي … ادامه‌ی خواندن→

نرمش های لگن مهم ترین قسمت درمان کشیدگی های عضلات کشاله ران هستند. انجام درست این حرکات نرمشی موجب میشود درد و ناراحتی بیمار خیلی سریعتر بهبود یافته و از عود بعدی این آسیب ها جلوگیری به عمل آید. کشیدگی … ادامه‌ی خواندن→

بهبود و حفظ سلامت موها از دیگر فوائد این گیاه دارویی است… گیاه گزنه قرن‌هاست که برای تسکین علائم آلرژی به خصوص تب یونجه که شایعترین نوع آلرژی است، کاربرد دارد. پزشکان معتقدند موثرترین شیوه درمانی برای مبتلایان به آلرژی … ادامه‌ی خواندن→

بابونهAnthemis nobilis بابونه گیاهی است دائمی و کوچک بارتفاع تقریبا 30 سانتیمتر دارای بوئی معطر که در چمنزارها و اراضی شنی می روید . ساقه آن برنگ سبز مایل به سفید ، برگهای آن کوچک متناوب و دارای بریدگیهای باریک … ادامه‌ی خواندن→

کدو را پوست گرفته و تکه تکه می کنیم و به مدت 5 ساعت داخل آب آهک قرار می دهیم.بعد از 5 ساعت در آب سرد گذاشته و چند بار آب آن را عوض می کنیم… مواد لازم: کدو حلوایی … ادامه‌ی خواندن→

كدو تنبل كوچك 1 عدد آب آهك به ميزان لازم شكر 6 پيمانه آب سه و سه چهارم پيمانه هل 15 تا 20 عدد خلال پسته 50 گرم خلال بادام 50 گرم مرباي خلال پرتقال 100 گرم طرز تهيه: يك … ادامه‌ی خواندن→

مواد لازم ▪ مغز ران گوساله= ۵۰۰ گرم ▪ روغن مایع= ۵ قاشق غذاخوری ▪ پودر سیر= ۱ قاشق چایخوری ▪ نمك و فلفل سیاه= به مقدار لازم ▪ پیاز رنده شده= ۱ عدد ▪ گوجه فرنگی رنده شده= ۲ … ادامه‌ی خواندن→

خاصیت سماق در ممانعت از ترکیب گلوکز با مولکول‌های پروتئین‌های حیاتی بدن تا میزان ۸۰/۸% باعث شده تا این‌ گیاه برای بیماران مبتلا به دیابت ، مفید تشخیص داده شود. درمان رماتیسم، نقرس و خاصیت ضد میکروبی این گیاه نیز … ادامه‌ی خواندن→

ورزشهای زیر برای کاستن از دردهای آرتروز در کف و انگشتان دست طراحی شده اند. اگر این ورزشها، هر روز و ترجیحا چند مرتبه در روز انجام شوند، میتوانند تاثیر فراوانی در کم کردن درد ناشی از آرتروز داشته باشند. … ادامه‌ی خواندن→

همکاران گرامی : سال تحصیلی جدید بر همه ی شما همکاران پر تلاشم مبارک ، با آرزوی سالی پر بار برای شما عزیزان .  هر روزتان بهتر از دیروز باد. با بهترین آرزوها Read Mode