بایگانی نویسنده: adineh

به علت فشارهای روحی، خیلی‌ها برنامه‌ی ورزششان را نادیده می‌گیرند. کارهای عادی روزمره می تواند شما را ضعیف و خسته کند. اما هنوز خوش اندام ماندن خیلی مهم است. در زیر فهرستی از تمرینات ورزشی ساده‌ای را آورده‌ایم که می‌توانید … ادامه‌ی خواندن→

اگر احساس كردید كه پوستتان به طور غیرمعمولی تیره شده وتلاش می‌كنید كه رنگ آن روشن و درخشان شود، می‌توانید برای رسیدن به هدفتان به ادویه زردچوبه اعتماد كنید.  شبكه خبری تورنتو نیوز در مقاله جدیدی دراین ‌باره آورده است: … ادامه‌ی خواندن→

شاه علامت سرطان مثانه، خونریزی بدون درد از طریق ادرار است. وجود خون در ادرار به دو صورت مشخص می‌شود؛ یا فرد با چشم خودش می‌بیند ادرارش خونی است یا بیمار خونی در ادرار نمی‌بیند، ولی وقتی به عللی به … ادامه‌ی خواندن→

گل گاوزبان جزء گیاهان دارویی است که به دلیل دارا بودن ترکیبات آلکالوییدی و تأثیر بر روی سیستم اعصاب مرکزی خاصیت آرامبخشی دارد. مصرف این گیاه در بین مردم به صورت دم کرده یا جوشانده است در حالی که در … ادامه‌ی خواندن→

افرادی که دچار رفلاکس شدید معده هستند نباید از ماست برای استفاده راحت‌تر از غذای خود استفاده کنند چرا که بیماری آن‌ها تشدید می‌یابد و نمی‌‌توان آن را به راحتی درمان کرد. به این دلیل گفته می‌شود که ماست را … ادامه‌ی خواندن→

حرکات کششی مثل روغنی است که کارایی بدن شما را دو چندان می کند در واقع زحمت اندکی که می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند، احتمال بروز مشکلات را کاهش دهد و کمک کند تا همه چیز بهینه پیش رود. … ادامه‌ی خواندن→

چای سبز را در این ساعت میل کنید تا لاغر شوید ! آیا می‌دانید چای سبز دارای فواید بسیاری می‌باشد ، ولی اگر در این ساعت میل کنید تاثیر آن چند برابر می‌شود و … چای سبز را ۲ ساعت … ادامه‌ی خواندن→

مهمترین خاصیت نارنگی تصفیه کننده خون است . نارنگی، میوه بومی جنوب شرق آسیاست که بعدها به مناطق مدیترانه ای راه پیدا کرد. نارنگی، دانه و پوست آن خواص زیادی دارد که در این مطلب به نقل از «ehow» به … ادامه‌ی خواندن→

تحقیقات محققان نشان می دهد که مصرف چای سبز در بیمارانی که داروی کاهنده فشارخون مصرف می کنند سبب کاهش تاثر درمانی این دارو می شود. در این بررسی پزشکان از 10 شرکت‌کننده در مطالعه درخواست کردند پس از نوشیدن … ادامه‌ی خواندن→

  اگر تا به حال رژیم‌های مختلف غذایی را امتحان کرده و نتیجه مطلوبی به دست نیاورده‌اید از غذاهای چربی‌سوزی که در ذیل به آن‌ها اشاره شده استفاده کنید و از نتایج مثبت آن بهره‌مند شوید. دارچین تحقیقات می‌گوید دارچین … ادامه‌ی خواندن→