درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سخن طلایی
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- نوشیدنی ها و دمنوش ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی نویسنده: adineh
Coffee
قهوه درختچهای همیشه سبز و بی خزان، به ارتفاع پنج تا هفت متر است. برگهایی به شکل بیضی، کشیده، نوک تیز و دمبرگهای براق و لیز دارد. گلهایش سفید به صورت گروهی و فشرده، پهلوی برگها ظاهر میشود. میوهی آن … ادامهی خواندن
آیا خوردن خربزه و عسل باعث مرگ می شود؟
دكتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص فارماکوگنوزی و استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران درمورد باورهای گوناگونی که درباره تداخلهای غذایی وجود دارد، توضیحاتی ارائه داده است او می گوید: امکان تداخل غذایی با مصرف همزمان برخی موادغذایی وجود دارد اما متاسفانه … ادامهی خواندن
روش تهیهی پاچانگای گوشت؛ غذای کشور ترکیه
گوشت چرخ کرده را با پیاز خرده شده، روغن و نمک تفت دهید و سپس رب گوجهفرنگی را اضافه کرده و کمی فلفل بزنید. مواد اولیه: خمیر یوفکا: سه ورق گوشت چرخکرده: 500 گرم پیاز: یک عدد رب گوجهفرنگی: دو … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی
دیدگاهتان را بنویسید:
خیار این میوه سبز را دست کم نگیرید
اگر روز خسته کننده ای داشته اید خوردن خیار می تواند خستگی را از تن شما بیرون کند. این میوه سبز را دست کم نگیرید زیرا سرشار از ویتامین هایی است که روزانه بدن ما به آن احتیاج داد. خیار … ادامهی خواندن
لم چاپس
مواد لازم راسته با استخوان گوسفندي يك كيلوگرم روغنزيتون چهار قاشق سوپخوري پياز يك عدد پودرسير نصف قاشق چايخوري سس سويا يك قاشق سوپخوري نمك يك قاشق چايخوري فلفل نصف قاشق چايخوري كره و زعفران آبكرده به ميزان لازم گوجهفرنگي، … ادامهی خواندن
منتشرشده در کباب ها
دیدگاهتان را بنویسید:
آشنایی با روش تهیه پای مرغ ایتالیایی
برای تهیه پای مرغ به سبک ایتالیایی میتوانید به جای مرغ از بوقلمون و یا گوشت گوساله استفاده کنید. مواد لازم برای 5 نفر: فیله مرغ: 2 پیمانه، خرد شده فلفلدلمهای سبز یا قرمز: یکسوم پیمانه، خرد شده سس گوجهفرنگی: … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای بین المللی
دیدگاهتان را بنویسید:
درد سیاتیک:
سیاتیک، نام یک عصب است. این عصب طولانیترین عصب داخل بدن شماست که از لگن تا انتهای پا ادامه دارد و در طول مسیر خود به شاخههای متعددی تقسیم میشود. درد عصب سیاتیک هر گونه فشار بر روی این عصب … ادامهی خواندن
طرز تهیه پیراشکی روسی
سه فنجان آرد ۲ تا ۳ عدد تخم مرغ نمک نیم کیلو گوشت چرخ کرده یک عدد پیاز بزرگ بسیار خرد شده فلفل سیاه آسیاب شده آب به میزان لازم آرد و نمک را در یک کاسه ریخته و تخم … ادامهی خواندن
آشنایی با روش تهیه بورقی ( غذای سنتی ترکیه)
لقمههایی لذیذ از کشور ترکیه که به سادگی تهیه شده و طعم بینظیری دارد. مشکلترین بخش این غذا تهیه خمیر یوفکا یا فیلوست که عرضه آن در فروشگاههای مواد غذایی بزرگ در سراسر کشور کار را آسان کرده است. … ادامهی خواندن
معجزه گوجه فرنگی
طرز درمان میخچه در عرض۲۴الی۳۶ ساعت برای همیشه . با گوجه فرنگی (آذری بامادور) امروز مطلب جالبی خوندم که صحیح دونستم اونو با شما عزیزانم به اشتراک بگذارم: طرز درمان میخچه در عرض۲۴الی۳۶ ساعت برای همیشه . با گوجه فرنگی … ادامهی خواندن