بایگانی نویسنده: adineh

بورسیت یا التهاب کیسه مفصلی:

ارسال شده در سپتامبر 25, 2014 by adineh

بورسیت یا التهاب کیسه مفصلی ،در واقع التهاب در کیسه هایی است که اطراف مفاصل وجود دارند . این کیسه ها حاوی مایع مفصلی ( سینوویال ) می باشند . کار این کیسه ها افزایش لغرندگی مفصل بر روی استخوان … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی | دیدگاه‌تان را بنویسید:

انیمیشن حرکات مخصوص آب کردن چربی دور شکم ، کمر و پهلوها

ارسال شده در سپتامبر 24, 2014 by adineh

  از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید.           … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی | دیدگاه‌تان را بنویسید:

رژیم غذایی در درمان ارتروز:

ارسال شده در سپتامبر 20, 2014 by adineh

تغذیه مناسب، کلید اصلی جلوگیری از انواع بیماری ها از جمله آرتروز است. اولین مرحله اصلی در درمان آرتروز، رساندن وزن به حد ایده آل است.وزن اضافی باعث ایجاد فشار بر روی مفاصل و در نتیجه عوارض آرتروز می گردد. … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها, دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی | دیدگاه‌تان را بنویسید:

طرز تهیه خامه فرم گرفته

ارسال شده در سپتامبر 20, 2014 by adineh

  ● مواد لازم : ▪ خامه ۱۰۰ گرم ▪ پودر قند ۲ قاشق غذا خوری ▪ وانیل ۸/۱ قاشق غذا خوری ( یک هشتم) ● طرز تهیه: فرم گرفتن خامه حالتی است که به وسیله زدن خامه در آن … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در خامه ها ، پنیرها ولبنیات | دیدگاه‌تان را بنویسید:

آشنایی با روش تهیه گوشت قلقلی به سبک ایتالیایی

ارسال شده در سپتامبر 20, 2014 by adineh

پس از تهیه این گوشت قلقلی‌ها، در صورت تمایل می‌توانید روی هرکدام از آن‌ها چنگال‌های کوچک بامبو با خلال دندان فرو کنید. مواد لازم برای گوشت قلقلی: گوشت چرخ‌ کرده: 680 گرم پودر سوخاری: نصف پیمانه پیاز ریز خرد شده: … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در غذاهای بین المللی, کوفته ها | دیدگاه‌تان را بنویسید:

6 روش برای برطرف کردن لکه‌های قهوه‌ای پوست

ارسال شده در سپتامبر 12, 2014 by adineh

این لکه‌ها به خصوص در پشت دست، صورت و سر و قسمت پایین سینه مشاهده می‌شوند. در اینجا ۶ روش برای برطرف کردن لکه‌های پیری به شما پیشنهاد می‌شود… لکه‌های پوستی بر اثر افزایش سن و به دلیل به‌هم ریختگی … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی | دیدگاه‌تان را بنویسید:

آشنایی با روش تهیه‌ دلمه‌ کلم برگ به سبک هلندی

ارسال شده در سپتامبر 11, 2014 by adineh

در هلند این غذا را هفته‌ای یک‌بار میانسال‌های این کشور به عنوان یک وعده غذای خود مصرف می‌کنند. مواد اولیه: گوشت چرخ‌کرده: 300 گرم خمیر نان باگت: نصف پیمانه نمک، فلفل و آب‌لیمو: به میزان لازم کلم برگ: 500 گرم … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت, غذاهای بین المللی | دیدگاه‌تان را بنویسید:

جوهرقند موجود در نان‌ها خطرناک‌تر از روغن پالم است !

ارسال شده در سپتامبر 6, 2014 by adineh

در گذشته از جوش شیرین برای تخمیر، خمیر نان استفاده می‌شد اما با توجه به عوارضی که این ماده داشت از ماده اولیه خمیر نان با وجود همه مقاومت‌هایی که وجود داشت، حذف شد. استفاده از جوش شیرین در نان … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در اخبار تغذیه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

انواع توت ها

ارسال شده در سپتامبر 6, 2014 by adineh

انواع توت ها مانند تمشک،زغال اخته وتوت فرنگی میزان فراوانی ازظرفیت آن تی اکسیدانی را دارا هستند.زغال اخته و تمشک می تواند به جلوگیری ازسرطان وبیماری های قلبی کمک کند. خوردن صبحگاهی این مواد و یا مخلوط کردن آنها با … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها, دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی | دیدگاه‌تان را بنویسید:

ترفند مفید:

ارسال شده در سپتامبر 6, 2014 by adineh

واقعیت های جالب:  تجربه کد بانو:من از یک یا  دو تا  بطری پلاستیکی  استفاده می کردم که دردم بسیار تسکین ییدا می کرد . و الان دیگر آن درد را ندارم کنار مبل یا هرجایی که می نشینید این  بطریها … ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در تجربه, ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی | دیدگاه‌تان را بنویسید: