درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دسته‌بندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی نویسنده: adineh
هر شب داخل جورابتان پیاز بگذارید
در طب چینی معتقدند که پا بطور مستقیم و قدرتمند با تمام ارگان های داخلی بدن ارتباط دارد و به “کانالهای انرژی” بدن شناخته شده است.از سوی دیگر، پیاز و سیر باکتری ها را جذب کرده و پاک کننده بدن … ادامه‌ی خواندن
ازبین بردن هورمون مرغ:
ازبین بردن هورمون مرغ: این مطلب را از کسی که مر غداری دارد عنوان می کنم مرغ را در قابلمه که گذاشتید مقداری آب سرد روی آن بریزد بعداز 5 دقیقه از روی گاز بردارید آب کدر رنگی همراه با … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در اخبار تغذیه, غذاهای گوشتی
2 دیدگاه
۶۰ تمرین ورزشی برای تقویت زانو
توصیف ساده این نشانگان این است که کلاهک زانو (کشکک زانو) به راحتی نمی‌تواند در مسیرش – در شیاری به نام تراکلئا روی استخوان ران- بالا و پایین رود.هر کسی ممکن است به نشانگان کشککی– رانی مبتلا شود، اما به … ادامه‌ی خواندن
می دانم که:
حتما سال خوبی خواهد بود چون: سالی که نکوست از بهارش پیداست. Read Mode
منتشرشده در دسته‌بندی نشده
دیدگاه‌تان را بنویسید:
آغازی نو
امیدوارم که اولين روز كاري سال جدید را باسلامتی، شادی ، موفقیت ، سربلند ی با دستانی پر برکت شروع کرده وآغازی باشد برای رسیدن به ارزو هایتان. Read Mode
منتشرشده در دسته‌بندی نشده
دیدگاه‌تان را بنویسید:
مطالعه کاغذی
پیشخوان کتاب :مطالعه می‌تواند جای قرص خواب عمل کند اگر الکترونیکی نباشد. تحقیقات می‌گویند که مطالعه کاغذی قبل از خواب می‌تواند خواب بهتری را برای افراد به عمل بیاورد و به طور منطقی تا حدودی از چاقی، دیابت، بیماری‌های قلبی … ادامه‌ی خواندن
“پوست لیمو ترش”
ارزش غذائی پوست لیمو ترش بحدی است که عدم مصرف پوست آن ضایعه بزرگی بحساب می آید. لیمو ترش را پس از شستن در فریزر قرار دهید، پس از یخ زدن تمام آنرا با دنده ریز رنده کنید روی هر … ادامه‌ی خواندن
13
راستی : چه سیزده خوش یمن و مبارکی. به امید روزهای قشنگتر آمین Read Mode
منتشرشده در دسته‌بندی نشده
دیدگاه‌تان را بنویسید:
سیزده بدر مبارک
اینها سبزه ی ۱۳ بدر هستند /////////¥///////// اون وسطی رو برای آرزوهای قشنگتان گره زدم Read Mode
منتشرشده در دسته‌بندی نشده
دیدگاه‌تان را بنویسید:
