بایگانی نویسنده: adineh

درد مچ دست می تواند در انجام بسیاری از فعالیت های روزانه مشکل ایجاد کند. بسیاری از بافت های مچ دست می توانند منشا درد باشند. دردهای مچ دست می توانند همراه یا بدون تورم ایجاد شوند. علت: ساییدگی یا … ادامه‌ی خواندن→

شرح بیماری علایم‌ شایع‌ علل‌ عوامل تشدید کننده بیماری پیشگیری‌ عواقب‌ مورد انتظار عوارض‌ احتمالی‌ درمان‌ اصول‌ کلی‌ داروها فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری رژیم‌ غذایی‌ درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟ شرح بیماری کم‌ شدن‌ دمای‌ … ادامه‌ی خواندن→

پسته در مقایسه با دیگر آجیل ها، مقدار کمی کالری دارد. بدون کلسترول می باشد و دارای مقدار کمی چربی اشباع می باشد. چربی یک منبع انرژی می باشد و کمک به جذب ویتامین های A, E, D و K … ادامه‌ی خواندن→

در این مقاله چند روش جهت جلوگیری از افزایش درد در زانو به شما پیشنهاد می کنیم. توجه نمایید انجام ورزش های تقویت زانو برای کاهش درد بسیار موثر هستند.   بالا و پایین رفتن از پله ممنوع بالا و … ادامه‌ی خواندن→

وجود برخی از مواد مغذی در ماش، ویژگی خاصی را به این ماده غذایی می دهد. از جمله اینکه میزان اسیدفولیک آن بسیار بالاست بنابراین خوردن ماش برای پیشگیری از بیماری های قلبی -عروقی بسیار مفید است. پتاسیم ماش نیز … ادامه‌ی خواندن→

این غذا بسیار خوشمزه و خوش‌رنگ است و با یک‌بار امتحان در برنامه غذایی شما جای خود را باز می‌کند. مواد اولیه: برنج                                           چهار پیمانه سبزی‌پلویی                               500 گرم گوشت گوسفندی سردست       250 گرم چغندر                                         یک تا دو عدد هویج                                          دو … ادامه‌ی خواندن→

همیشه چای برایم بیشتر از یک نوشیدنی ساده بوده! چای بهانه‌ایست برای هم صحبت شدن با کسی. چای میتواند دلیل پیش پا افتاده ای باشه برای تازه کردن یک دیدار که خیلی وقت است باید اتفاق میافتاده و به هر … ادامه‌ی خواندن→

بهترین هدیه به زن نه طلاهست، نه جواهر. هرچند که تمامی پیامک های امروزی سعی می کنند زن را احمق ،و به تازگی به مناسبت روز زن، زرپرست نشان بدهند… بهترین هدیه این است که  شعورش را پیدا کنیم. و … ادامه‌ی خواندن→

“مــــــــــــــــــادر باغبانی است بزرگ منش ، جفای خار می کشد تا گل بپروراند .”   Read Mode

دکتر برای همه Read Mode