بایگانی نویسنده: adineh

آرتروز زانو: آرتروز زانو بیماری رایجی است که نزدیک 40% افراد بالای 65 سال به آن دچار می شوند. عموماً مصرف داروهای ضد التهابی برای بهبود شرایط زندگی به مبتلایان به آرتروز توصیه می شود. اگر کاهش وزن هم لازم … ادامه‌ی خواندن→

زانو درد مشکلی است که اغلب به دلیل فرسودگی زانو ایجاد می‌شود. این ناراحتی در هر فردی از سالخورده، تا میان‌سال و کودکان ممکن است دیده ‌شود. البته زنان بیش از مردان مستعد ابتلا به این مشکل هستند. ناحیه‌ی درد … ادامه‌ی خواندن→

  شاید خودتان هم ندانید که در یخچالتان چه محصول ارزشمند و مفیدی برای درمان مشکلات پوستی صورتتان وجود دارد. ماسکهای صورتی که با سفیده تخم مرغ تهیه می شوند می تواند بسیاری از مشکلات پوستی از جمله ، جوش … ادامه‌ی خواندن→

برای از بین بردن بوی بد دست: اگر دستهایی که از ماهی، پیاز و سیر بوی بد گرفته اند و با آب و صابون این بو از بین نمی رود، دستهای خود را با محتوی چای کیسه ای بشویید که … ادامه‌ی خواندن→

مجله سیب سبز: هر مويي براي حالت گرفتن مشكل خاصي دارد؛ يكي وز مي‌شود، ديگري حالت نمي‌گيرد و آن يكي كدر و بي‌رنگ است. همه اينها موانعي هستند كه نمي‌گذارند موها آن‌طور كه بايد زيبا به نظر برسند. اين مشكل‌ها گاهي … ادامه‌ی خواندن→

خانم ها دیگر نگران نباشید ما در اینجا هشت روش که شما را زیبا نشان می دهد توصیه می کنیم .   مجله زیبایی: معمولا خانم ها وقتی صبح از خواب بیدار می شوند ،خودشان از ظاهرشان راضی نیستند . … ادامه‌ی خواندن→

این سوپ خوش طعم را با نان تست شده و پنیر پارمیسان میل کنید. مواد لازم: کره / 4 قاشق غذاخوری روغن / 2 قاشق غذاخوری پیاز / 4 پیمانه به صورت خلال نمک / یک قاشق چای‌خوری آرد / … ادامه‌ی خواندن→

گل کلم، حاوی مقادیر فراوانی از آنتی‌اکسیدان‌ها بوده که می‌توانند از ابتلا به انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی پیشگیری کنند. گل کلم، گیاه بومی شمال شرق مدیترانه در حال حاضر در بیشتر کشورها کشت می‌شود. گل کلم را … ادامه‌ی خواندن→

هلو 5 عدد ران مرغ 2 عدد سينه مرغ يك عدد روغن يك پيمانه نمک به میزان لازم پياز ريز شده نصف پیمانه آب ليموی تازه 4 قاشق سوپ‌خوری آرد يك قاشق سوپ‌خوری زعفران حل شده يك قاشق سوپ‌خوری آلو … ادامه‌ی خواندن→

با گلچه‌های گل کلم غذای ترد و خوشمزه‌ای تهیه کنید. زمان تهیه: 20 دقیقه زمان پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای 4 نفر: گل کلم: یک عدد به گلچه‌های کوچک تقسیم شود. پودر سوخاری: سه قاشق سوپ‌خوری مواد لازم برای … ادامه‌ی خواندن→