درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی نویسنده: adineh
معجونی ،معجزه گر جهت پاكسازي ريه و كبد..
ﮬﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺷﺴﺘﺸﻮﯼ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﻣﻮﺛﺮ،ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ و ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﺭﯾﻪ ﻫﺎ ﻭ ﮐﺒﺪ ﺍﺳﺖ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺷﺨﺎﺻﯽ ﮐﻪ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻣﺼﺮﻓ ﻤﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭﻧﺎﯾﮋﻩ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺍﺳﺖ ،ﺍﺷﺨﺎﺻﯽ ﮐﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺭﯾﻪ ﺩﺍﺭﻧﺪ ،ﺍﺷﺨﺎﺻﯽ ﮐﻪ ﺭﯾﻪ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺁﺏ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﺳﺖ،ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ … ادامهی خواندن
خانواده
کدبانو: این متن زیبا را در فیسبوک خواندم خیلی به دلم نشست فکر کردم شاید شما هم بخوانید و ببینید قشنگ نیست؟ قصه ی زندگی همه ی ما شاید کمی کمتر یا بیشتر انگار در هر خانه ای ممکن است … ادامهی خواندن
معجون های شفادهنده برای سلامتی شما…
معجون های شفادهنده برای سلامتی شما… 1 – معجون عسل و سرکه سیب عسل و سرکه سیب از جمله ضد التهاب های قوی هستند. یک قاشق مرباخوری سرکه سیب را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و آنرا صبح ها … ادامهی خواندن
قبل از اینکه به کولونوسکوپی بروید بخوانید.
کولونوسکوپی است ساده ترین راه برای پیدا کردن سرطان و نجات جان انسان ها است. یک روش نسبتا آسان و موثر برای اطلاع از سرطان روده بزرگ است. کاهش نگرانی های خود و از بین بردن سردرگمی است کولونوسکوپی برای … ادامهی خواندن
یلدا مبارک
عمرتان به بلندی صد شب یلدا و زندگی تان به روشنایی صبح یلدا. ﻫﻤﻪ ﺍﺯ ﺑﻠﻨﺪﺗﺮﻳﻦ ﺷﺐ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻨﺪ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﻧﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ امروز ﻛﻮﺗﺎﻫﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺯ ﺍﺳﺖ ﻏﻢ ﻫﺎیت ﺑﻪ ﻛﻮﺗﺎﻫﻲ امروز ﺷﺎﺩﻱ ﻫﺎیت ﺑﻪ ﺑﻠﻨﺪﻱ امشب یلداتون مبارک🌹🌹🌹 Read Mode
منتشرشده در دستهبندی نشده
دیدگاهتان را بنویسید:
ﺑﺎﻭﺭﺗﺎﻥ می شود ﺑﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﺩﻥ…
ﺑﺎﻭﺭﺗﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺑﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﮐﻒ ﭘﺎ ،می توﺍﻧﯿﺪ ﻫﻤﻪ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ * ﻫﺮ ﺷﺐ ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﺍﺻﻞ ﻭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ، ﺯﯾﺘﻮﻥ،ﮐﻨﺠﺪ، ﺭﻭﻏﻦ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺗﻠﺦ ،ﺭﻭﻏﻦ ﺳﯿﺎﻫﺪﺍﻧﻪ ، ﺯﯾﺎﺩ ﺭﻭﻏﻦ … ادامهی خواندن
*روش درمانی بی نظیر در طب سنتی برای درمان سرفههای شدید و مزمن .
در فصل زمستون ممکنه بچه هاتون یا همسر گرامی یا خودتون خدای ناکرده سرما بخورید،انار پخته هر نوع عفونت حاصل از سرما خوردگی مثل گلو درد،برنشیت مزمن ویا.گوش درد رو برطرف میکنه من اینو روی خودم و اطرافیان امتحان … ادامهی خواندن
با خواص باورنکردنی این ادویه ایرانی آشنا شوید
استفاده از سماق به خصوص با کباب ، سیستمم ایمنی و دستگاه گوارش بدن را تقویت می کند. سُماق درختچه ای است کوهستانی که میوههای خوشهای دارد. رنگ میوه ی آن قرمز و قهوه ای است و طعم آن گس … ادامهی خواندن
بهترین روغن ها برای تقویت و رشد مو،ابرو و مژه
بسیاری از خانم ها به دنبال راه حل هایی طبیعی برای تقویت مو ، ابرو و مژه خود هستند، وقتی پای صحبتشان می نشینیم از دوران با شکوه گذشته، سنین نوجوانی و جوانی می گویند که برایشا ن یادآور موها … ادامهی خواندن
کم کردن وزن
1. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﺷده بخورید. ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ ﻋﺎﻟﯿﻪ . ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺑﻬﺶ ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺳﺮﺩﯼ . ﻃﻌﻤﺶ ﻫﻢ ﻣﺜﻠﻪ … ادامهی خواندن