درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی نویسنده: adineh
آشنایی با روش تهیه خورشت کدو حلوایی
کدوحلوایی از جمله سبزیجات پاییزی و زمستانی است که در پخت انواع و اقسام دسرها و غذاهای فصلی مورد استفاده قرار میگیرد. خورشت کدوحلوایی نیز یکی از این غذاهای فصلی و خوشمزه است که در آن، کدوحلوایی ماده اصلی بوده … ادامهی خواندن
منتشرشده در خورشتها
دیدگاهتان را بنویسید:
سبزي و ميوه باعث کاهش فشار خون مي شود.
صرف برخي انواع سبزي و ميوه باعث کاهش فشار خون مي شود. در برخي موارد براي کاهش فشار خون حتماً نبايد دارو استفاده کرد بلکه مي توان با مصرف بعضي سبزي ها و ميوه ها و غذاها، فشارخون را کنترل … ادامهی خواندن
آشنایی با روش تهیهی بادمجان پلو؛ غذای قزوینی
مخلوطی از ماست کمی روغن این دستور پخت مربوط به یک غذای محلی در روستای یرک اطراف قزوین است، طرز تهیهی آن را ببینید… مواد اولیه: برنج یک کیلوگرم بادمجان حلقه شده یک کیلوگرم پیاز سرخشده یک پیمانه … ادامهی خواندن
خواص بادمجان :
*. بادمجان بعلت درا بودن آهن در رفع کم خونی داروی موثری است. *. بادمجان را می توان برای از بین بردن ورم و التهاب روی عضو ملتهب گذاشت. *. دانه بادمجان ایجاد یبوست می کند. *. ریشه بادمجان و … ادامهی خواندن
*درمان باورنکردنی مو و پوستی زیبا با سیب زمینی.
اگر از مشکلات مو و پوست رنج می برید؟ معجزه زیبایی با سیب زمینی و رها شدن از دست موهای سفید.. *درمان باورنکردنی مو و پوستی زیبا با سیب زمینی.. آیا می دانستید سیب زمینی بطور معجزه آسایی می تواند … ادامهی خواندن
پودر ژلاتین چیست و از كجا تهیه میشود؟
ژلاتین را از استخوان حیوانات به دست می آورند. ولی چنان خوب و به گونه ای بهداشتی آن را تهیه می كنند كه ما از خوردنش لذت می بریم برای تهیه ژلاتین، استخوان های اسفنجی و تمیزی را انتخاب… ژلاتین … ادامهی خواندن
ترکیبی جادویی برای درد زانو و مفاصل
متخصصان بر این باورند که بزرگترین عامل درد در مفاصل، پاها و کمر، طرز نشستن است. برای حل این مشکل باید طرز صحیح نشستن و ایستادن را تمرین کرد. علاوه بر این مسئله، مادهای طبیعی وجود دارد که میتواند علاوه … ادامهی خواندن
۷ فایدهی نخود
با خواص نخود آشنا شوید و آنرا به رژیم غذایی خود اضافه کنید نخود از خانوادهی بنشن هاست و طعمی عجیب و غریب، چیزی بین خمیر و نشاسته و فندق دارد. نخود جزو بنشنهایی است که خیلی تطبیق پذیر است، … ادامهی خواندن
چرا باید زیتون استفاده کرد؟؟
1.خوردن روزانه دو قاشق روغن زیتون با آب لیمو میتواند سنگ صفرا را از بین ببرد. 2.زیتون سرشار از کلسترول خوب است و از لخته شدن خون و سکته را به شدت کاهش میدهد 3. برای سلامت چشم ها و … ادامهی خواندن
سیزده بدر
اینها سبزه ی ۱۳ بدر هستند /////////¥///////// اون وسطی رو برای آرزوهای قشنگتان گره زدم. سیزده تون به در دشمناتون در به در دوستاتون گل به سر خوشى هاتون هزار برابر سیزده بدر همه به شادى Read Mode
منتشرشده در دستهبندی نشده
دیدگاهتان را بنویسید: