بایگانی نویسنده: adineh

محور مثبت *عیــــــــــد از 3حرف زیبــــــــــــــــــــا* *تشکیل شده.* *ع:عزیزانم.* *ی:یادتون باشه.* *د:دوستتــــــــــــــــــــ ــــــــــون دارم* *خواستم* *از همه زودتر* *تبریــــــــــــــــــــک عیــــــــــد را تقدیمتـــــــــــــــ ـــــان کنـــــــــــــــ ـــــم* *😘❤😘❤😘❤😘❤* *پیشاپیـش عیدتون مبــــــــــــــــــ ـــــارڪ* *😊😊😊😊تقدیم ب دوستان* *تقديم به همه اونايى که نه دل … ادامه‌ی خواندن→

با لوسیون چربی شیر و لیمو ترش،علاوه براینکه پوست شما را تقویت میکند،درمحو شدن چین و چروکهای ریز و درشت هم موثر است .و میتوانید از پوست خود مانند گنجی گرانبها نگهداری کنیدطرز تهیه :نصف فنجان شیر پر چرب رادر … ادامه‌ی خواندن→

با توجه به مصرف کم لبنیات در جامعه ایرانی یکی از بیماری‌هایی که خیلی از مردان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند پوکی استخوان است. در این مطلب بهترین دمنوش‌های گیاهی برای درمان این بیماری را به شما معرفی … ادامه‌ی خواندن→

روزانه دو یا چهار فنجان چای سبز بنوشید تا به تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف چای سبز با تقویت عملکرد شناختی، کاهش زوال شناختی و کاهش استرس اکسیداتیو مرتبط … ادامه‌ی خواندن→

  همه ما میدانیم، که با استفاده از مواد شیمیایی و مصنوعی زندگی خود و محیط زیست را به خطر انداخته ایم .به همین دلیل این روزها بیشتر از هر وقت همه سعی میکنند که باجایگزینی مواد طبیعی و راه … ادامه‌ی خواندن→

قرار است مصرف ویتامین‌ها سلامتی را ارتقا دهد اما با اشتباھاتی که در مصرف آنها مرتکب می‌شویم، ممکن است نتیجه کاملاً معکوس برای خودمان رقم بزنیم. مصرف مولتی ویتامین بدون مشورت با پزشک: استفاده از مولتی ویتامین، خطر ابتلا به … ادامه‌ی خواندن→

بعد از کاهش موفق وزن، یک مشکل دیگر بر سر راه ما سبز می‌شود و آن شل و آویزان شدن پوست است. در صورت کاھش وزن زیاد، نمی‌توان به طور کامل از بروز این مشکل جلوگیری کرد اما می‌توان با … ادامه‌ی خواندن→

روزانه دو یا چهار فنجان چای سبز بنوشید تا به تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف چای سبز با تقویت عملکرد شناختی، کاهش زوال شناختی و کاهش استرس اکسیداتیو مرتبط … ادامه‌ی خواندن→

با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید برای تقویت بنیه بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها، کمی در وعده صبحانه خود تغییر ایجاد کنید و از مزایای نوشیدنی های درمانی منحصربفرد برای سلامت بدن … ادامه‌ی خواندن→

برای افزایش عملکرد مغز و بالابردن توانایی های ذهنی خود می توانید از برخی روش های تغذیه ای مناسب کمک بگیرید. مصرف برخی نوشیدنی ها و پیروی از برخی سبک های تغذیه ای موثر در این زمینه کمک زیادی به … ادامه‌ی خواندن→