بایگانی نویسنده: adineh

براي پاک کردن ماهيتابه يا قابلمه‏ هايي که سوخته و تـَه ‏گرفته، به روش زير عمل کنيد: ته ظرف سوخته مقدار زيادي جوش شيرين بريزيد و آن قدر آب به آن اضافه کنيد که فقط مرطوب شود؛ بگذاريد چند ساعت … ادامه‌ی خواندن→

ساقه کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر میباشد. استخوانها تشکیل شده از ۲۳٪ سدیم و کرقس هم ۲۳٪ سدیم داره. چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود نداره کرفس میتونه این … ادامه‌ی خواندن→

هر کدام از اعضای حیاتی بدن برای زندگی نیاز به رعایت نکات خاصی دارند که در صورت رعایت نشدن آن ممکن است دچار مشکلات پیچیده ای شوند. مغز یک عضو مهم است که تنها با رعایت نکردن چند نکته ساده … ادامه‌ی خواندن→

اسیدهای چرب بیشتری مصرف کنید مطالعات زیادی نشان داده است که مصرف این اسیدهای چرب که عمدتا در غذاهایی مانند ماهی‌های آب‌های سرد مثل سالمون و همچنین آجیل‌ها مثل گردو،بادام و یا دانه‌هایی مانند کنجد و قلوس وجود دارد،سبب کاهش … ادامه‌ی خواندن→

بعضی افراد بر این باورند علت سرد بودن دست‌ها و پاها گردش نامناسب خون در بدن است. در واقع این عقیده خیلی هم نادرست نیست. دمای مناسب پوست انسان توسط رگ‌های خونی حفظ می‌شود. رگ‌های خونی، خونی را که سرشار … ادامه‌ی خواندن→

برای بهره مندی از دوران سالمندی سالم لازم است تا از ابتلا به بیماری ها و پیر شدن پیشگیری کرد. علاوه بر انجام آزمایشات مختلف برای تشخیص بعضی سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی، باید از مغز نیز مراقبت … ادامه‌ی خواندن→

درمان خشکی پوست سر و شوره را با این راهکارهای خانگی و به راحتی! مسلما اگر پوست دست یا صورتتان خشک باشد بلافاصله در پی درمان آن هستید. اگر پوست سرتان خشک اس خشکی پوست سر یک عارضه است و … ادامه‌ی خواندن→

بسیاری از خوراکی هایی که ما روزانه آن ها را مصرف می کنیم دارای چربی های مختلفی هستند که باعث اسیب رسیدن به بدن ما می شود و همچنین می توانند بیماری های مختلفی را در بدن ما ایجاد کنند … ادامه‌ی خواندن→

میوه که با مصرف آن میتوان از ابتلا به ۹ بیماری جلوگیری و یا آن را درمان کرد🌺 راز سلامتی با گیاهان شفا بخش Read Mode

  *درمان باورنکردنی مو و پوستی زیبا با سیب زمینی.. آیا می دانستید سیب زمینی بطور معجزه آسایی می تواند در بسیاری از مشکلات زیبایی به شما کمک کند؟ آب سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی … ادامه‌ی خواندن→