بایگانی نویسنده: adineh

کاگر می‌خواهید یک شیرینی خوشمزه و در عین حال، سالم و مقوی تهیه کنید، سوهان عسلی کنجدی، بهترین انتخاب خواهد بود. این شیرینی با ترکیبات مقوی، یک دسر انرژی‌زا است که ورزشکاران، کودکان و خانم‌های باردار و شیرده می‌توانند از … ادامه‌ی خواندن→

سالها بود که می خواستم از فردا شروع کنم . اما همیشه فردا یکروز از من جلوتر بود . سالها گذشت تا فهمیدم باید از همین حالا شروع کنم. Read Mode

درباره اين  جزوه اين جزوه براي كساني است كه خود يا اطرافيانشان مشكل بد خوابي دارند. اين جزوه  به حل مشكل شايع بد خوابي و نيز بعضي از مشكلات  غير معمول ديگري كه ممكن است افراد داشته باشند كمك مي … ادامه‌ی خواندن→

این نوشیدنی سه سوته سنگ کلیه را پودر می‌کند | درمان فوری سنگ کلیه با هندوانه پخته سنگ کلیه معمولا باعث درد در پھلوی راست یا چپ بدن می‌شود و بسیار ناراحت کننده است. یکی از روش‌‎‎های سنتی دفع سنگ … ادامه‌ی خواندن→

کم‌خـــوني را با غــذا برطرف کنيد کم خوني يا آنميا به علت کمبود گلبول هاي قرمز در بدن رخ مي دهد. گلبول هاي قرمز، اکسيژن را به تمامي نقاط بدن مي رساند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه … ادامه‌ی خواندن→

کلسترول خوب و کلسترول بد چیست؟ ممکن است خوردن کلسترول را برای بقیه‌ی عمرتان کنار بگذارید و باز هم کلسترول خونتان بالا باشد. اما چطور چنین می‌شود؟ تفاوت بین کلسترول خوب (HDL)‌ و کلسترول بد (LDL) در واقع تمام سلول‌های … ادامه‌ی خواندن→

ورم انگشتان دست یکی از مشکلات شایع مربوط به سلامت و زیبایی دستان است که به علل مختلفی ممکن است رخ دهد، زخم، آماس و هر عامل دیگری که باعث تجمع مایعات میان بافتی زیر سطح پوست شود باعث ورم … ادامه‌ی خواندن→

از ایام قدیم کدو حلوایی در شمال کشور بسیار محبوب بوده است و به تنهایی یا در غذاهای مختلف از آن استفاده می‌کردند. در مازندران، غذای معروفی با کدو حلوایی تهیه می‌شود که به «کیی پلا» یا کدو پلو معروف … ادامه‌ی خواندن→

 مریم ابراهیمی -د یجی  کالا مواد لازم برای ۴ نفر کدو حلوایی: ۵۰۰ گرم برنج: ۳ پیمانه سینه‌ی مرغ: ۱ عدد خرد شده پیاز: ۱ عدد شکر: ۲ قاشق غذاخوری خلال بادام: نصف پیمانه خلال پسته: یک سوم پیمانه گلاب: … ادامه‌ی خواندن→