درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی نویسنده: adineh
طرز تهیه دمنوش اسطوخودوس
بهاره اسلامی اسطوخدوس یا لوندر، گیاهی آرامشبخش است که ذهن آشفته را آرام میکند و بعد از یک روز پرکار، خواب آرامی را برای شما به همراه میآورد. در بسیاری از کشورها، عصاره این گیاه برای درمان اختلالات اضطرابی توصیه میشود … ادامهی خواندن
منتشرشده در دستهبندی نشده, نوشیدنی ها
دیدگاهتان را بنویسید:
بعد از نیش زدن زنبور چه کنیم؟
احتمالا این تجربه را داشته اید که در یک روز تعطیل، به دور از هیاهوی شهر به دامن طبیعت پناه برده باشید و در فضای سرسبز به غذا خوردن مشغول باشید که ناگهان با یک مزاحم روبرو شوید. بله درست … ادامهی خواندن
نوروز
دو قدم مانده به خندیدن برگ یک نفس مانده به ذوق گل سرخ چشم در چشم بهاری دیگر تحفه ای یافت نکردم که کنم هدیه تان یک سبد عاطفه دارم همه ارزانی تان هر روزتان نوروز، هر نوروزتان پیروز❤️ به … ادامهی خواندن
منتشرشده در دستهبندی نشده
دیدگاهتان را بنویسید:
صحبتهای دختر کرونایی که :
لطفا تا آخر گوش کنید از شروع بیماری کرونا تا: https://www.facebook.com/atrzendegy/videos/204254190789529/?t=117 Read Mode
امید
دور گردون گر دو روزي بر مراد ما نرفت دايما يک سان نباشد حال دوران غم مخور. Read Mode
منتشرشده در دستهبندی نشده
دیدگاهتان را بنویسید:
چهارشنبه سوری
بیا در غروب آخرین سه شنبه سال برای گردگیری افکارمان آتشی بیافروزیم کینه ها را بسوزانیم زردی خاطرات بد را به آتش و سرخی عشق را از آتش بگیریم آتش نفرت را در وجودمان خاموش کنیم چهار شنبه سوری بر … ادامهی خواندن
در مورد کرونا کسی که در چین زندگی میکند بیشتر به ما کمک میکند.
https://www.facebook.com/pezeshkanir/videos/2572710716292508/?t=399 Read Mode
فواید استفاده از دوچرخه ثابت برای زنان
در این مقاله فواید دوچرخه ثابت برای بانوان به همراه فواید استفاده از این دستگاه در لاغری، بدنسازی و همچنین فواید دوچرخه ثابت برای پا و لاغری ران مورد بررسی قرار گرفته است. ۱. فواید دوچرخه ثابت در لاغری ۲. فواید دوچرخه … ادامهی خواندن
ترفندهای جدا کردن چسب قطره ای از روی وسایل خانگی
رکنا: زمانی که چسب قطره ای روی لباس می ریزد به سرعت خشک می شود و کندن آن کار آسانی نیست اما روش های موثری وجود دارد که می توانید لکه چسب را به راحتی از اجسام مختلف جدا کنید. … ادامهی خواندن
کشک بادمجان گیلانی
مواد لازم 4 نفر 7 عدد بادمجان کبابی 1 لیوان کشک 4 حبه سیر درشت 2 عدد پیاز 2 قاشق غذاخوری نعنا داغ 2 قاشق غذاخوری بویا 6 عدد گردو خرد شده نمک و زردچوبه به میزان لازم توضیح اول: … ادامهی خواندن
منتشرشده در غذاهای سنتی و محلی ایران
دیدگاهتان را بنویسید: