بایگانی نویسنده: adineh

مواد لازم براي 2 نفر: عدس: يك سوم پيمانه آب: 2 پيمانه بلغور: يك سوم پيمانه روغن زيتون: 3 قاشق غذاخوري پياز خردشده: يك دوم بزرگ يا يك عدد متوسط زيره سبز: يك دوم قاشق چايخوري جعفري خردشده: 3 قاشق … ادامه‌ی خواندن→

ليمو ترش بعلت داشتن خواص اسيدي ضد عفوني كننده قوي است . حتي اگر در مسافرتها به آب آشاميدني مشكوك هستيد و مي ترسيد از آن بنوشيد كافي است چند قطره آب ليمو ترش را در آن بريزيد . آب … ادامه‌ی خواندن→

مواد لازم :برای 3 تا 4 نفر گوشت چرخ کرده: 200 گرم تخم مرغ:2 عدد گوجه فرنگی :2 عدد متوسط رب گوجه :1 قاشق سیر یا پودر سیر:2حبه کوچک یا 1 حبه متوسط نمک ،فلفل، زردچوبه به اندازه لازم طرز … ادامه‌ی خواندن→

مواد لازم : برای 4 نفر گوشت چرخ کرده: 200 گرم گوجه فرنگی:3عددمتوسط ورب گوجه به میزان دلخواه سیب زمینی: به میزان دلخواه پیاز داغ:2 قاشق زردچوبه ،نمک ،فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : پیازرا با کمی روغن و … ادامه‌ی خواندن→

آب ليمو ترش و اسانس آن براي بدن، ذهن و روح بسيار مفيد است. اسانس ليمو به واسطه انرژي زا بودن آن مشهور است. در کشور ژاپن به واسطه اثرات شاداب کننده و فرح بخش اين اسانس، آن را به … ادامه‌ی خواندن→

شايع‌ترين دليل شكستگي‌هاي ناشي از پوكي استخوان، سقوط و زمين خوردن است يك جور در خويشتن شكستن است، يك جور خرد شدن كه صداي جرينگ ندارد، يك روز كه جواب آزمايشتان را مي‌گيريد و به دكتر مراجعه مي‌كنيد، مي‌گويد شما … ادامه‌ی خواندن→

زرشک از نظر طب سنتی سرد وخشک است .خون را از چربی وکبد را از سموم تصفیه میکند وبدن را در دفاع از انواع عفونتها یاری میدهد .نوشیدن آب زرشک برای مبتلایان به چربی خون وفشار خون وکبدهای  چرب بسیار … ادامه‌ی خواندن→

دغدغه اين روزهاي خيلي‌ها ازجمله خانم‌هايي كه هر شب كابوس چربي اضافه بدن رهايشان نمي‌كند، اين است كه چه نوع رژيمي مي‌تواند به آنها در حل اين مشكل كمك كند. شايد براي شما شنيدن يك واژه رژيم غذايي كاهش وزن … ادامه‌ی خواندن→

رئيس انجمن دندانپزشكي كودكان ايران گفت: دندان‌هاي عقل بايد بعد از 17 سالگي و در صورت تأييد دندانپزشك كشيده شوند. مجتبي وحيد گلپايگاني در گفت‌وگو با فارس افزود: دندان‌هاي عقل بعد از 17 سالگي به رشد تكاملي خود مي‌رسند و … ادامه‌ی خواندن→

بيشتر فعاليتهای روزانه در زندگی از دنيای احساسات سرچشمه می گيرند نه از دنيای افکار. شايد تا به حال به اين نکته توجه کرده باشيد که شما به انجام کاری فکر می کنيد ولی در زمان انجام آن کار ديگری … ادامه‌ی خواندن→