بایگانی نویسنده: adineh

مواد لازم: پودر قند ۱/۴:  پیمانه آرد : 1 پیمانه پودر هل: ۱/۲ قاشق چایی خوری جوش شیرین : ۱/۸قاشق چایی خوری خلال پسته به میزان لازم برای تزیین طرز تهیه: کره را همراه پودر قند با هم زن برقی … ادامه‌ی خواندن→

انجام حركات كششي پا، پيش از انجام فعاليت‌هاي ورزشي، بخصوص فعاليت‌هايي كه با دويدن همراهند، اهميت ويژه‌اي دارد. اگر عضلات همسترينگ را گرم نكنيد، ممكن است دچار درد پا يا كمر شويد. به همين ترتيب گرم‌نكردن عضلات چهار سر و … ادامه‌ی خواندن→

مواد لازم: کره ۱۵۰ گرم پودر شکر ۲۲۰گرم تخم مرغ ۲عدد آرد ۲۵۰ گرم وانیل ۱قاشق چایی خوری کشمش ۱۰۰ گرم طرز تهیه: شکر و کره و وانیل را در ظرف ریخته با همزن برقی خوب هم بزنید تا به … ادامه‌ی خواندن→

دستیار تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ازدیاد یکی از اخلاط چهارگانه موجب بروز خارش می‌شود، به عنوان مثال ازدیاد خلط صفرا و خلط بلغم شور می‌تواند موجب بروز خارش شود. به نقل ازفارس ، محمود خدادوست اظهار … ادامه‌ی خواندن→

با وجود آن كه عضلات دست‌ها به نسبت ساير عضلات بالاتنه كوچك‌تر هستند، اما نقش مهمي در حفظ زيبايي و تناسب بدن ايفا مي‌كنند. داشتن بازواني پرتوان مي‌تواند انجام فعاليت‌هاي روزانه را براي شما راحت‌تر كند. قسمت عمده بازو از … ادامه‌ی خواندن→

به گفته ی یک متخصص پوست، ماسک‌ ها با جدا کردن قسمت‌ های سطحی پوست، سبب پاک سازی و لایه‌ برداری پوست می شوند و طراوت و شادابی را به آن هدیه می ‌دهند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان … ادامه‌ی خواندن→

قهوه به دلیل داشتن کافئین، سبب تحریک فولیکول های ریز مو می شود در نتیجه رشد مو دوباره آغاز می شود. محمد شیزرپور، متخصص پوست و مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: نوشیدن قهوه سبب رشد مجدد مو … ادامه‌ی خواندن→

نام انگلیسی محصول: Calcium Citrate نام انگلیسی محصول: کلسیم سیترات نواویتا شعار تبلیغاتی اصلی: کمک به حفظ سلامتی استخوان‌ها پوکی استخوان بیماری خاموش این بیماری همه ساله بسیاری از افراد را با مشکلات متعدد روبرو می سازد، مبتلایان به پوکی … ادامه‌ی خواندن→

ترکیبات شیمیایی گلهای بابونه دارای اسانس روغنی آنته‌مین (Anthemin) ،‌ تانن ، فیتواسترول و همچنین ماده‌ای تلخ به نام اسید آنته‌میک Anthemique Acid می‌باشد. خواص دارویی یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم معده و ورم معده است و این … ادامه‌ی خواندن→

بیشتر ما می‌دانیم كه ویتامینD برای داشتن استخوان‌های قوی و محكم لازم است. اما علاوه بر این باید بدانیم مصرف این ویتامین یا كمبود آن می‌تواند تاثیر مهمی در بروز بیماری‌هایی از قبیل آسم، سرطان، بیماری‌های روحی، امراض قلبی – … ادامه‌ی خواندن→