بایگانی نویسنده: adineh

تو به من خندیدی و نمی دانستی من به چه دلهره از باغچه همسایه سیب را دزدیدم باغبان از پی من تند دوید سیب را دست تو دید غضب آلود به من کرد نگاه سیب دندان زده از دست تو … ادامه‌ی خواندن→

دراز و نشست ورزشی است که برای همه ی ما آشنا است و تقریبا می توان گفت همه انجامش داده ایم.آن هایی که می خواهند شکم شان را کوچک کنند معمولا یکی از اولین ورزش هیی است که سراغش می … ادامه‌ی خواندن→

  تفاله قهوه یکی از موادی است که معمولا دور ریخته میشود و از نظر ما ارزشی ندارد، در این مطلب قصد داریم کاربردهای بی نظیر آن را برای شما بیان کنیم 12 کاربرد جالب تفاله قهوه اگر مثل من … ادامه‌ی خواندن→

  مصرف شکلات در وعده صبحانه مفید است و خواص خوبی دارد، اما در عین حال مصرف شکلات در صبح می تواند عوارض احتمالی را هم به همراه داشته باشد خوردن شکلات برای صبحانه خوب است و فوایدی دارد مطالعات … ادامه‌ی خواندن→

هر کشوری با توجه به شرایط اقلیمی و فرهنگی با توجه به ذائقه مردمان، غذاهای ویژه و مخصوصی دارد که امروزه با توجه به امکانات خوب ارتباطی، برخی از غذاهای خوشمزه و معروف کشورها در رستورانهای کشورهای دیگر نیز سرو … ادامه‌ی خواندن→

برای پرپشت شدن ابرو هیچ نیازی به لوسیون های شیمیایی ندارید کافیست از مواد طبیعی و موثر در تقویت ابروها استفاده کنید. پرپشت شدن طبیعی ابرو ابرو های زیبا و پرپشت چهره و شخصیت فرد را زیبا می کنند.همه ما … ادامه‌ی خواندن→

چربی های شکم و پهلو یکی از سمج ترین چربی ها است که آب کردن و از بین بردن آن کمی مشکل است. به همین بهانه در این مقاله به شما چند حرکت موثر خانگی را پیشنهاد می کنیم که … ادامه‌ی خواندن→

هویج ما را به یاد باگزبانی می‌اندازد! این گیاه حسابی ترد است و در بسیاری از سالادها استفاده می‌شود یا خیلی ساده به عنوان یک میان‌وعده‌ی خام مورد مصرف قرار می‌گیرد. هویج معمولا به رنگ نارنجی است، اما هویج قرمز، … ادامه‌ی خواندن→

خدایا سرده این پایین از اون بالا تماشاکن اگه میشه فقط گاهی خودت قلب منو ها کن خدایا سرده این پایین ببین دستامو میلرزه دیگه حتی همه دنیا به این دوری نمیارزه تو اون بالا من این پایین! دوتاییمون چرا … ادامه‌ی خواندن→

فیبر، پتاسیم و ویتامین C. موجود در پرتقال می‌تواند از سلامت کلی قلب محافظت کند. افزایش مصرف پتاسیم به همراه کاهش مصرف سدیم می‌تواند تغییر مهمی در زندگی باشد و همین امر موجب می‌شود خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی … ادامه‌ی خواندن→