بایگانی نویسنده: adineh

مواد لازم: ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۷ گرم مخمر نصف قاشق چایخوری شکر ۱۸۰ میلی لیتر آب ولرم ۳۰۰ گرم آرد سفید یک قاشق غذاخوری شیر ۱۵۰ گرم سوسیس یا کالباس یک عدد متوسط پیاز خرد شده یک حبه … ادامه‌ی خواندن→

ادویه ها جز جدایی ناپذیر غذاها هستن و خوردن غذا بدون ادویه مثل خوردن غذا بصورت خام هست . ترکیب درست ادویه ها اگه رعایت بشه , غذا خیلی خوشمزه میشه . در هر کشور و هر فرهنگی , ادویه … ادامه‌ی خواندن→

آسپیرین نیز مانند هر داروی دیگر عوارض جانبی خودش را دارد. اما مثل همیشه خداوند مهربان جایگزین‌های طبیعی را آفریده که به اندازه‌ی آسپیرین موثر است و در عین حال عوارض جانبی هم ندارند. با ما همراه باشید… یک داروی … ادامه‌ی خواندن→

این تحقیق که در ژاپن روی موش ها انجام شد نشان داد که نوشیدن ماءالشعیر موجب توقف واز بین رفتن سرطان می شود . این تحقیق نشان داد موشهایی که ماءالشعیر به آنها خورانده می شد وقتی در مواجه با … ادامه‌ی خواندن→

استفاده از لوسیون یا کمپرس چای را برای درمان پف آلودگی و تورم چشم‌ها بسیار موثر می‌دانند.برای این منظور کافی است مقداری برگ گیاه چای را به‌مدت نیم ساعت در آب ولرم خیس کرده و سپس آن را به‌مدت ۱۵ … ادامه‌ی خواندن→

مواد لازم : زیره -تخم گشنیز-انیسون یا رازیانه    :   از هر کدام ١ قاشق دارچین -جوز هندی :  از هر کدام ١ ق م هل- فلفل سیاه :        از هر کدام ١ ق چ همه مواد ذکر شده در بالا … ادامه‌ی خواندن→

خيلي‌ها وقتي براي چربي‌سوزي در تلاش هستند تمرينات با وزنه را از برنامه كاري خود حذف مي‌كنند. اين يك اشتباه بزرگ است چرا كه تمرين با وزنه باعث مي‌شود عضلات روي فرم باقي بمانند. چنانچه حين رژيم تمرين با وزنه … ادامه‌ی خواندن→

در گذشته انواع سبزی‌ها به شکل سبزی خوردن، سالاد یا برای تهیه انواع خورش‌ مورد استفاده قرار می‌گرفتند، ولی اکنون در بسیاری از مهمانی‌ها در کنار غذاهای متنوع، معمولا بشقابی از سبزیجات خام یا بخارپز دیده می‌شود. سبزیجات را هم … ادامه‌ی خواندن→

اگر به دنبال وزن ایده‌آل هستید و می‌خواهید خوش تیپ باشید این مطلب به دردتان می‌خورد. باید بدانید برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانند به لاغری و کاهش وزن کمک کنند. آهن، ویتامین C، منیزیم و غیره در خدمت … ادامه‌ی خواندن→

تحقیقات جدید نشان می‌دهد خوردن سیب حدود چهار برابر بیش از نوشیدنی‌های گازدار به دندان‌ها آسیب می‌رساند. به نقل از برنا، تحقیقات جدید دانشمندان در بریتانیا نشان می‌دهد خوردن سیب حدود چهار برابر بیش از نوشیدنی‌های گازدار به دندان‌ها آسیب … ادامه‌ی خواندن→