بایگانی نویسنده: adineh

در میان غذاهای پیچیده‌ی آلمانی، دستور پخت ۷ غذای آلمانی خوش طعم را در این مقاله برایتان فراهم کرده‌ایم که می‌توانید به‌ آسانی در خانه تهیه کنید. هرکدام از بخش‌های آلمان غذاهای سنتی مخصوص به خود را دارند. برخی از … ادامه‌ی خواندن→

غذاهای نونی از مهم ترین غذاها در رژیم غذایی ما ایرانی ها هستند و در کنار غذاهای برنجی عمده ترین قسمت رژیم غذایی ما را در بر می گیرند. البته همین غذاهای نونی هم به دسته بندی های بسیار متنوعی … ادامه‌ی خواندن→

۲ مافین پوره سیب زمینی، یک غذای خوشمزه با سیب زمینی برای تهیه این غذا باید از قبل پوره سیب زمینی آماده داشته باشید. همچنین به قالب مافین نیز نیاز دارید. مواد موردنیاز برای تهیه مافین پوره سیب زمینی ۱ … ادامه‌ی خواندن→

مواد موردنیاز برای تهیه پوره سیب زمینی با کره، سیر و پنیر پارمزان ۱٫۵ کیلوگرم سیب زمینی ؛ ۱۸۵ گرم کره؛ ۴ حبه سیر له‌شده؛ نصف فنجان پنیر پارمزان؛ نمک به مقدار لازم؛ جعفری ساطوری‌شده؛ ۱ فنجان شیر (در صورت … ادامه‌ی خواندن→

ابتدا سیب زمینی های پوست‌کنده را در یک قابلمه بزرگ محتوی آب و نمک بپزید. سیب زمینی ها را تا جایی بپزید که نرم شوند. سپس آب را از قابلمه خارج کنید و اجازه دهید فقط سیب زمینی ها داخل … ادامه‌ی خواندن→

گوش دادن به موسیقی می‌تواند سرگرم کننده باشد، اما آیا ممکن است شما را سالم‌تر کند؟ موسیقی می‌تواند منبعی از لذت و خوشنودی باشد، اما تحقیقات نشان می‌دهد فواید روانشناسی دیگری نیز دارد. برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: … ادامه‌ی خواندن→

‌سرکه از جمله فرآورده‌ های طبیعی است که علاوه بر مصرف خوراکی، کاربرد دارویی نیز دارد. البته بیشترین استفاده از این ماده خوراکی در تهیه ترشیجات است. اما شاید بد نباشد بدانید که یک لیوان سرکه ۳۳ ‌کالری انرژی دارد و … ادامه‌ی خواندن→

نخ دندان متاسفانه اکثر مردم اطلاعات کافی از نحوه مراقبت از دندان و لثه های خود ندارند و رعایت بهداشت دهان و دندان را به مسواک زدن خلاصه کرده اند؛ در صورتی که مسواک زدن تنها یک بعد از موارد … ادامه‌ی خواندن→

۱. پیاز برای سلامت قلب مفید است. اگر می‌خواهید قلب‌تان سالم بماند، به خوردن پیاز ادامه بدهید! پیاز می‌تواند خون را رقیق کند و به این شکل احتمال لخته شدن خون را کاهش دهد. پیاز در عین حال می‌تواند سطح … ادامه‌ی خواندن→

نتایج یک پژوهش جدید که در مجله نیچر منتشر شده است، نشان می‌دهد که مصرف برخی مکمل‌های خاص می‌تواند به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند. انتخاب: نتایج یک پژوهش جدید که در مجله نیچر منتشر شده است، نشان می‌دهد … ادامه‌ی خواندن→