درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سخن طلایی
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای سنتی و محلی ایران و بین المللی
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- نوشیدنی ها و دمنوش ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
بایگانی نویسنده: adineh
#بزرگترین درد، خانهی خالی نیست…
#بزرگترین درد، خانهی خالی نیست… #هفتاد سال طول کشید تا بفهمم عمیقترین درد، #سکوت یا تنهایی نیست. بلکه زندگی در میان آدمهاییست که دیگر تو را نمیبینند. اسم من ماریاست. امسال هفتاد سالم شد. عددی که پر از معنا، خاطره … ادامهی خواندن
منتشرشده در مقالات
دیدگاهتان را بنویسید:
فواید زردآلوی خشک
زردآلوی خشک یکی از سالمترین و خوشطعمترین تنقلات طبیعی است که میتواند بخشی از رژیم غذایی روزانهتان باشد. این میوه کوچک، سرشار از مواد مغذی و خواص فوقالعاده است:فواید زردآلوی خشک:1. تقویت بیناییغنی از ویتامین A که به سلامت چشمها … ادامهی خواندن
سخن طلایی
زندگی خیلی کوتاه تر از این حرف هاست دوستان !!! نگــذارید دیر شود … Read Mode
منتشرشده در دستهبندی نشده, سخن طلایی
دیدگاهتان را بنویسید:
سخن طلایی
اگــر رویایی دارید ، حداقل یک قـدم به طرفش بردارید … Read Mode
منتشرشده در دستهبندی نشده
دیدگاهتان را بنویسید:
درمان با زردچوبه : زردچوبه قوی تر از ۱۴ داروی پرمصرف است
درمان با زردچوبه بسیار مورد اقبال است. بنا بر تحقیقات علمی و دانشگاهی زردچوبه قوی تر از ۱۴ داروی پر مصرف است. بی دلیل نیست که زردچوبه و درمان با زردچوبه به عنوان یکی از موثرترین و قویترین جایگزین ها … ادامهی خواندن
منتشرشده در ادویه ها
دیدگاهتان را بنویسید:
سخن طلایی
«بيشعورها هيچ وقت تقصير رو گردن خودشون نمیگيرن ميدونى چرا … چون بيشعورها هيچ وقت مسئول رفتار خودشون نيستن. همهه ی تقصيرها گردن توست… واينجاست كه ياد میگيرى مرزت رو مشخص كنى قبل از اينكه آبرو و آرامشتو ازت بگيرن…!» … ادامهی خواندن
منتشرشده در سخن طلایی
دیدگاهتان را بنویسید:
سخن طلایی
اگر آنقدر خوش شانس هستید که عشقی پیدا کنید, یادتان باشد که عشق چیزی است کمیاب و آن را دور نیاندازید. Read Mode
منتشرشده در سخن طلایی
دیدگاهتان را بنویسید:
طرز تهیه شاورما گوشت لبنانی در خانه
اصیل خاورمیانهای به آن میدهد، ترکیب خاص ادویهها است. هر کشوری در این منطقه، ترکیب ادویهای خاص خودش را برای شاورما دارد. در رستورانهای کشورهای عربی مانند لبنان، شاورما را به روش سنتی روی سیخ عمودی میپزند و با چاقوی … ادامهی خواندن
با انواع کلم و خواص هر یک از آن ها آشنا شوید
همانطور که می دانید کلم انواع مختلفی دارد که هر کدام از آن ها دارای خواص بیشماری می باشد. در این مطلب می خواهیم شما را با انواع کلم و خواص بینظیر آن ها آشنا کنیم. انواع کلم بیش از … ادامهی خواندن
سماق قهوهای بهتر است یا قرمز؟
️ توجه: این اطلاعات فقط جنبه عمومی و آگاهیرسانی دارند و هیچ منبع پزشکی یا درمانی ندارند. برای هر نوع استفاده درمانی، حتماً با پزشک یا متخصص مشورت کنید.به گزارش مشرق، کباب یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانیست که طعم بی … ادامهی خواندن